245
春雨豆腐湯的功效與作用:白菜:除煩、利水、清熱解毒干香菇:補虛、健脾、化痰粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵春雨豆腐湯的製作材料:白菜一小棵凍豆腐干香菇粉絲油鹽香油少許春雨豆腐湯……
喜歡這些美食嗎?
春雨豆腐湯的功效與作用
白菜:除煩、利水、清熱解毒
干香菇:補虛、健脾、化痰
粉絲:補血、富含碳水化合物、富含鐵
春雨豆腐湯的製作材料
白菜一小棵 凍豆腐 干香菇 粉絲 油 鹽 香油少許
春雨豆腐湯的家常做法
1.干香菇洗凈后泡水,泡發后擠干水份,切成小塊,香菇水待用。
2.白菜洗凈撕成小塊,粉絲泡水至軟。
3.凍豆腐擠去水份,切小塊。
4.鍋熱倒油,先下香菇,翻炒一會。
5.倒入凍豆腐,翻勻。
6.后倒入香菇水。
7.水開后。
8.下白菜葉。
9.再加入粉絲。
10.水少的話再加一些,煮至熟即可,出鍋前放鹽,點少許香油調味。
小貼士
豆腐是最佳的低胰島素的氨莖的特種食品。;豆腐可以改善人體脂肪結構;食用豆腐可以預防和抵制癌症;食用豆腐可以預防和抵制更年期疾病;食用豆腐可以預防和抵制骨質疏鬆症;食用豆腐可以提高記憶力和精神集中力。
雞蛋豆腐花是我的私房菜,說起這個私房菜,不得不說我家木頭,每次我創意了私房菜,都被木頭說了...
我做的屬於簡易版的,選取家裡常備食材,做出來家人評價比上次在飯店吃到的好吃,開森哦哈哈,喜...
豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且比例也接近人...
今天做LG愛吃的豆腐菜,特意買了一塊滷水點的豆腐,平時我們這邊多數都是石膏點的,今天換一下...
最近迷戀各種丸子,這個菜靈感來自於荷包豆腐,因為變異了所以還叫豆腐丸子吧。此菜用料簡單,味...
大寶不愛吃豆腐愛雞蛋,豬媽把兩種食材和在一起口感軟滑、蛋香十足。操著相當簡單啊。雞蛋豆腐用...
用料北豆腐1盒豬肉末100g郫縣豆瓣醬30ml豆豉15ml姜1小塊辣椒粉1大勺醬油1大勺鹽...
先讓大家開心一下:今天的天,躺在床上,紅燒!鋪張涼席,鐵板燒!下了床后,清蒸!出去一趟,爆...
用料豆腐300g五花肉100g油適量鹽適量雞精適量芥菜適量蚝油適量芥菜燉豆腐的做法步驟1....
用料豆腐300g油適量生薑適量小蔥適量蝦醬2湯匙蝦醬燉豆腐的做法步驟1.豆腐用刀切寬長條。...
最簡單詳細的麻辣香鍋教程!懶人做菜~根據人數可加減材料多少春雨如酥麻辣香鍋的主料:鮮蝦(2...
春雨沙拉的主料:粉絲(一小把)火腿(80克)干木耳(5小朵)雞蛋(1個)青瓜(少許)春雨沙...
春雨豆腐湯的功效與作用:白菜:除煩、利水、清熱解毒干香菇:補虛、健脾、化痰粉絲:補血、富含...
春雨豆腐湯的功效與作用:白菜:除煩、利水、清熱解毒干香菇:補虛、健脾、化痰粉絲:補血、富含...
金針菇西紅柿湯的功效與作用:金針菇:補肝、抗癌、益腸胃西紅柿:健胃、消食積、生津止渴姜:降...
給豬手蘿蔔湯的功效與作用:白蘿蔔:消食積、化痰、寬中党參:健脾、補肺、益氣黃芪:利水、補氣...
西葫蘆丸子湯的功效與作用:西葫蘆:除煩、潤肺止咳、利水西葫蘆丸子湯的製作材料:西葫蘆1個雞...
竽頭魚湯的功效與作用:鯽魚:和胃、健脾、活血通絡雞腿菇:輔助降血脂、輔助降血壓、減肥姜:降...
菠菜肉丸粉絲湯的功效與作用:菠菜:平肝、止血、潤燥菠菜肉丸粉絲湯的製作材料:肉丸半碗菠菜一...
水果養生湯的功效與作用:香蕉:潤肺、清熱、解毒蓮子:養心安神、止瀉、補脾百合:安神、清心、...
薄荷味葷鮮湯的功效與作用:土豆:和胃、解毒、消腫鹹肉:保護神經系統、促進腸胃蠕動、抗腳氣薄...
葫蘆番茄湯的功效與作用:葫蘆:除煩、潤肺止咳、利水葫蘆番茄湯的製作材料:葫蘆番茄鞭筍霉乾菜...