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銀耳櫻桃湯的功效與作用:櫻桃:補血、益腎、富含胡蘿蔔素銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓桂花:化痰、解毒、散瘀銀耳櫻桃湯的製作材料:櫻桃銀耳桂花冰糖銀耳櫻桃湯的家常做法:1.做櫻桃湯的材料。……
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銀耳櫻桃湯的功效與作用
櫻桃:補血、益腎、富含胡蘿蔔素
銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓
桂花:化痰、解毒、散瘀
銀耳櫻桃湯的製作材料
櫻桃 銀耳 桂花 冰糖
銀耳櫻桃湯的家常做法
1.做櫻桃湯的材料。
2.銀耳用清水浸透。
3.銀耳去蒂洗乾淨撕成小塊。
4.鍋內加入銀耳、櫻桃、清水一起煮,建議先把銀耳煮到軟爛時候再加櫻桃比較好,這樣櫻桃就不會太爛了。
5.桂花挑去雜質,用清水洗凈備用。
6.用大火銀耳和櫻桃煮開。
7.把燃氣調成小火慢慢燉煮,直到銀耳軟爛即可。
8.加入洗凈的桂花。
9.調入冰糖,直到冰糖煮到融化即可。
10.煮好的銀耳櫻桃湯。
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