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辣番茄湯的功效與作用:洋蔥:健胃、祛痰、利水胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼辣番茄湯的製作材料:番茄一個洋蔥1/2個胡蘿蔔適自己需要而定培根臘肉一片蒜適量水500……
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辣番茄湯的功效與作用
洋蔥:健胃、祛痰、利水
胡蘿蔔:養肝明目、健脾、化痰止咳
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
辣番茄湯的製作材料
番茄一個 洋蔥1/2個 胡蘿蔔適自己需要而定 培根臘肉一片 蒜適量 水500ml 鹽 胡椒粉 雞精 黃油 番茄醬少許
辣番茄湯的家常做法
1.先將番茄、洋蔥、胡蘿蔔洗凈切丁。
2.培根切成正方形小塊,大蒜弄成末。
3.準備湯鍋放入黃油,當黃油化開時放入培根煸炒、大約3分鐘後放入蕃茄丁繼續炒,這樣炒2分鐘后加入洋蔥與胡蘿蔔然後接著炒待洋蔥變軟后加入鹽玉少量雞精並加水以中火煮10分鐘。
4.10分鐘後向湯中加入番茄醬與一湯匙的胡椒粉攪拌均勻再煮大約5---10分鐘停火在加入1/4湯匙的胡椒粉攪拌均勻撒上大蒜末便可出鍋了。
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