250
百合白果甜湯的功效與作用：白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化百合：安神、清心、潤肺胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳百合白果甜湯的製作材料：白果百合胡蘿蔔糖百合白果甜湯的家常做法：1.白果用……
百合白果甜湯的功效與作用
白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化
百合：安神、清心、潤肺
胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳
百合白果甜湯的製作材料
白果 百合 胡蘿蔔 糖
百合白果甜湯的家常做法
1.白果用清水泡一天（目的是把苦味泡掉），之後過一遍滾開水，然後加入適量糖，放隔夜。（差不多8小時）
2.把百合剝成一瓣一瓣，洗凈備用。
3.在市場選個比較細的胡蘿蔔，覺得不夠細的話就削到合適為止，然後切成片。（不用太薄）
4.如果有個模具的話就好辦多了，我沒有模具，所以一片一片雕。比較費時。
5.雕成五個花瓣看起來就很好看。
6.因為很費時，所以要浸在水裡防止胡蘿蔔脫水。
7.根據個人喜好倒適量水在白果裡面，煮開後放入百合，待煮開，最後放入雕好的胡蘿蔔花，依個人口味調節湯的甜度。
8.這樣就好了，容易吧。
冬季的早晨總是起不來那麼早的，幸好王先生單位有早餐，所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃，綠豆的清香完全融入湯里，百合的微苦與冰糖的香甜融合，冰鎮之...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成，銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
夏日當然是既要消暑又要美白。美白算得上是我永恆的追求~~~~~這款「雙白水"即白...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法，細問之下才發現，原來還是有不少豆親不知如何去...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
甜湯是一種甜品，是甜味的湯。廣府人稱它做「糖水」；外省人統稱它做「甜品」；而潮州則呼之為「...
木瓜蓮藕栗子甜湯的功效與作用：健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、抗痙攣木瓜蓮藕栗子甜湯的食材和...
現在的玉米種類很多，有糯的，有脆的，有水果香氣的，不過大部分都是甜的。我們今天來看看玉米甜...
再過兩天就是臘八節了，過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒，天熱愛輕食，於是選擇了百合及黑木耳，小炒一下十分的下飯哦，而...
白果其實就是銀杏的果實，現在很多城市的行道樹都換成了銀杏，秋季的時候最是好看。不過雖然這白...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
紅豆芋頭奶香甜湯的食材和調料：鮮芋頭150克紅豆75克煉乳適量教您紅豆芋頭奶香甜湯的家常做...
這道菜背後的故事～：粘米，黃黏米的功效：暖脾胃，補中益氣，縮小便。主治：胃寒痛，消渴，夜多...
薏米百合甜湯的主料：薏米(80克)百合(15克)紅棗(3個)做薏米百合甜湯所需廚具：湯鍋薏...
銀耳枸杞甜湯這幾天煲湯煲的我很是上癮，偶爾多喝點湯還是不錯的。廣東人喜歡煲湯，喜歡喝湯，很...
皂角米又稱雪蓮子、皂角仁，是皂莢的果實。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角...
送走了冬日的寒涼，終於迎來了春暖花開的時節，溫暖和煦的春風吹過，讓人感覺舒適愜意的同時，...
紫薯銀耳紅棗甜湯的食材和調料： 紫薯銀耳紅棗冰糖 教您紫薯銀耳紅棗甜湯的家常做法，如何做...
紫薯銀耳甜湯的食材和調料：紫薯銀耳冰糖紫薯銀耳甜湯的的家常做法，最正宗紫薯銀耳甜湯怎麼做好...
這個時節氣候最乾燥，容易導致肺部的不適，進而引起嗓子疼痛、咳嗽、痰多等一系列小毛病，如果不...
孔雀開屏吉祥菜白果燴油菜的主料：油菜(300克)黃瓜(1根)綠蘿蔔(1個)雞湯(150克)...
白果時蔬小炒的食材和調料：白果10粒左右青筍150g自估木耳10g藕50g糖1/3茶匙鹽適...
白果炒時蔬的食材和調料：白果100克左右萵筍一根玉米適量橄欖油適量鹽適量雞精少許白果炒時蔬...
白果這種食材有一定的毒性，不能生食也不能吃太多，一般情況下都是用白果燉湯的，白果煮過之後會...
白果燉雞是一道夏日清涼，降壓降脂的雞湯。很多人，特別是廚房小白，在看到白果燉雞湯的做法時，...
是否人到一定的年齡就特別想回到過去，陳舊的記憶就突然會翻新呢？最近老想著一種味道，那是10...
百合白果甜湯的功效與作用：白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化百合：安神、清心、潤肺胡蘿蔔...
百合白果甜湯的功效與作用：白果：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化百合：安神、清心、潤肺胡蘿蔔...
蛤蜊紫菜蛋花湯的功效與作用：紫菜：軟堅、化痰、止咳蛤蜊紫菜蛋花湯的製作材料：蛤蜊肉紫菜雞蛋...
濃香玉米骨頭湯的製作材料：甜玉米紅蘿蔔鮮香菇骨頭生薑鹽濃香玉米骨頭湯的家常做法：1.準備好...
米酒橘子甜湯的功效與作用：草莓：止瀉、止咳、利水米酒橘子甜湯的製作材料：橘子罐頭米酒玫瑰花...
沙參玉竹魚尾湯的功效與作用：鰱魚：溫中、利水、益氣沙參：促進生長、發育、增強免疫力、抗氧化...
生熟地扇骨湯的製作材料：生地50克熟地30克扇骨500克蜜棗2顆生薑兩片生熟地扇骨湯的家常...
清甜清蒸豬舌湯的功效與作用：姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表玉竹：潤肺、滋陰、養胃清甜清蒸...
霸王花煲扇骨湯的功效與作用：霸王花：潤肺止咳、清熱、理氣霸王花煲扇骨湯的製作材料：豬扇骨霸...
黑木耳蓮藕鯽魚湯的功效與作用：胡椒粉：補血、護齒、保護骨骼姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表...
