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夏日當然是既要消暑又要美白。美白算得上是我永恆的追求~~~~~這款「雙白水"即白色的薏米和白色的百合煮成的薏米百合甜湯相當符合要求.......甜湯清肺消暑,驅除暑氣之外還補充營養。薏米是非常好的補水滋養雜糧,低脂低熱高纖……
如果注重消暑,則首選冰糖;如果注重減肥效果,就用蜂蜜;如果沒什麼特別講究,只要解渴和清涼效果,可以直接用白砂糖。
冬季的早晨總是起不來那麼早的,幸好王先生單位有早餐,所以我和寶寶就可以睡晚得晚一點。想要偷...
綠豆百合飲是一道傳統的漢族小吃,綠豆的清香完全融入湯里,百合的微苦與冰糖的香甜融合,冰鎮之...
銀耳百合蓮子羹用銀耳、蓮子、百合等煮制而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養...
用料大蝦300克洋蔥1個檸檬1個大蒜4瓣番茄2個番茄醬100克百合.75克小紅辣椒3個鹽一...
用料豬肚1個蓮子適量鹽適量百合適量蓮子百合燉豬肚的做法步驟1.將豬肚翻過來用鹽、生粉反覆搓...
夏日當然是既要消暑又要美白。美白算得上是我永恆的追求~~~~~這款「雙白水"即白...
某日在某群看到有豆親在諮詢銀杏果去皮的方法,細問之下才發現,原來還是有不少豆親不知如何去...
夏天好像越來越熱了,讓人沒有食慾、胃口變差了,這時候冰冰涼涼的飲品說是酷暑的救贖,可是一點...
用料貢梨1個鮮百合1個冰糖及適量蜂蜜適量蜂蜜雪梨燉百合的做法步驟1.貢梨去皮去心,切成塊,...
甜湯是一種甜品,是甜味的湯。廣府人稱它做「糖水」;外省人統稱它做「甜品」;而潮州則呼之為「...
木瓜蓮藕栗子甜湯的功效與作用:健脾消食、抗疫殺蟲、通乳抗癌、抗痙攣木瓜蓮藕栗子甜湯的食材和...
現在的玉米種類很多,有糯的,有脆的,有水果香氣的,不過大部分都是甜的。我們今天來看看玉米甜...
再過兩天就是臘八節了,過了臘八就是年。 今年的臘八就吃栗子百合粥。 臘八節美食栗子百合...
輕食主食之我的百合黑木耳小炒,天熱愛輕食,於是選擇了百合及黑木耳,小炒一下十分的下飯哦,而...
紅豆芋頭奶香甜湯的食材和調料:鮮芋頭150克紅豆75克煉乳適量教您紅豆芋頭奶香甜湯的家常做...
用料干海底椰10g干百合20g竹絲雞0.5隻水適量鹽適量海底椰百合燉竹絲雞的做法步驟1.先...
薏米百合甜湯的主料:薏米(80克)百合(15克)紅棗(3個)做薏米百合甜湯所需廚具:湯鍋薏...
美白針是近年出現新鮮事物,打上針后可以讓皮膚變白,許多女性朋友都對其很好奇想嘗試一把,但又...
銀耳枸杞甜湯這幾天煲湯煲的我很是上癮,偶爾多喝點湯還是不錯的。廣東人喜歡煲湯,喜歡喝湯,很...
夏季消暑,湯水為先,那麼你知道夏季消暑湯有哪些嗎?今天小編為您介紹6種夏季消暑湯的做法,炎...
皂角米又稱雪蓮子、皂角仁,是皂莢的果實。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白,低脂肪。皂角...
夏季吃什麼養生?進入夏季,氣溫逐漸上升,炎熱的天氣,讓人們胃口大減,不少人吃不下飯,這時不...
紫薯銀耳紅棗甜湯的食材和調料: 紫薯銀耳紅棗冰糖 教您紫薯銀耳紅棗甜湯的家常做法,如何做...
中醫和民間有春吃葉夏吃瓜之說,因為瓜的水份多而且熱量低,還有?暑解渴的作用。現在正是高溫酷...
1.我的微信公眾號【杜鵑花美食】,關注后即可查看我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦...
鮮美白灼蝦的食材和調料:1 蝦500克蒜3-4瓣小蔥2根大蔥1段姜3克 鮮美白灼蝦的食材...
飲茶健膚美容已有1000多年歷史,可是飲好茶飲對茶才能起到關鍵作用。現在我們教給大家史上最...
紫薯銀耳甜湯的食材和調料:紫薯銀耳冰糖紫薯銀耳甜湯的的家常做法,最正宗紫薯銀耳甜湯怎麼做好...
美麗的下午茶來啦,香香噠,美美噠和玫瑰結緣好多年了,原本是痛經,偶然結識,喝了兩個月,每次...
青瓜大家生吃的多,但青瓜汁應該大家沒怎麼喝過吧,今天我給大家分享下青瓜汁吧青瓜汁是非常好喝...
白嫩的皮膚是女生最愛,臉生來就是女子的第一張名片,那裡寫著過往和未來,美麗的臉就像燦爛的花...
夏季天氣炎熱潮濕,如果不注意防範就容易出現中暑的情況,威脅身體健康。飲食上尤其應選擇以下幾...
消暑綠豆湯用料工具主料:綠豆(適量)冰糖(適量)調料:無廚具:煮鍋消暑綠豆湯的做法:1.綠...
食療養生配圖1.木耳紅棗湯配料包括茯苓、淮山藥、白木耳(或黑木耳)、紅棗,煮熟后再加上些許...
夏季吃什麼消暑?現在正值盛夏時節,天氣炎熱,不少人為了達到消暑的目的,大量食用雪糕、冰棍、...
最近聽說香蕉牛奶具有很好美白功效,到底是不是真的呢?其實從香蕉的功效上來看說很清楚了,的確...
夏季消暑9個妙招1、少吃多餐:一頓飯吃的東西越多,為了消化這些食物,身體產生代謝熱量也就越...
南美白對蝦是對蝦中的一種,外表比較白,我國養殖也越來越多,所以想要買到這蝦不用跑到南美洲去...
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炸土豆條怎麼做?很多新手都是不知道的吧!而現在很多小寶貝都喜歡吃炸土豆條,但是在外面吃了又...
糖蒜是江浙滬一帶的漢族風味小吃,是傳統的腌漬食品,主要是由蒜製成的,並且糖蒜的顏色為白色,...
宮保雞丁已經是超有名的菜菜了,為什麼這裡說是媽媽菜呢,其實是因為感覺宮保雞丁雖然很有名,但...
紅菜頭也叫做紫菜頭,是健康的食品,多吃對身體有益。可生食、熟食,肉質脆嫩,略帶甜味,營養價...
食材;豬肉,土豆,香蔥,麵粉。方法;1、備土豆,豬肉和香蔥。2、土豆去皮切丁,3、肉剁成肉...
蓮菜又叫做藕,蓮菜原產自印度的,後來傳入中國,已經有三千多年的栽培歷史了,蓮菜的根莖粗壯,...
很多人都喜歡吃咖喱土豆吧,相信你也不例外。大多數時候我們吃咖喱土豆基本都是在外邊餐廳里吃的...
酸筍是廣東南雄的漢族傳統調味的上品,在製作菜肴的時候,加入少量的酸筍,增加了菜的口感與嗅覺...