效果最好40款養顏茶大全 美白減肥祛痘輕鬆搞定

 飲茶健膚美容已有1000多年歷史，可是飲好茶飲對茶才能起到關鍵作用。現在我們教給大家史上最有效的40款養顏茶，它可以讓你從美白、減肥、祛痘一步到位，很輕鬆就搞定了。

 飲茶健膚美容已有1000多年歷史。現代醫生證實，茶葉中含有多種維生素、微量元素和芳香油類，可促進皮膚代謝，膠原質的更新，防止皮膚衰老和乾裂，恢復皮膚的青春活力，延緩生命衰老。

 1.提神香茶：迷迭香、薄荷葉等。幫助醒腦，提升不振倦怠的心情、身體。

 2.入睡茶：配方：柑橙花苞、茉莉等。功效：晚間飲用，輕鬆睡眠就有了保證

 3.養顏茶：玫瑰花、苿莉花等。功效：能養顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。

 4.青春不老茶：玫瑰花+洋甘菊。為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。

 5.美白潤膚茶：配方：洋甘菊，紫羅蘭。美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚。

 6.玫瑰輕盈茶：配方：玫瑰花，迷迭香等。增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士。

 7.美白潤膚茶：玫瑰花、洋甘菊。功效：為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。

 8.白雪公主茶：配方：玫瑰果、紅巧梅等。功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白去斑

 9.繽紛年華茶：桂花，玫瑰花等。可以補血，紅潤氣血，調理經期，能消除煩人的小痘痘。

 10.美白祛痘茶：玫瑰花、蘋果花。功效：美白肌膚，補血，消除青春痘。

 11.美白淡斑茶：牡丹花、玫瑰花、桃花。功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士。

 12.痘無痕茶：紫羅蘭、玫瑰果等。功效：改善色素沉著，適用於痘后色素沉著，或防止痘痘擠壓后留疤。

 13.順經茶：玫瑰花、益母草。功效：活血順氣，調養月經不順，適合女士經期飲用。

 14.女人“挺”好茶：迷迭香、粉紅玫瑰等。促進女性乳腺發育，適合減肥卻不想胸部變小的女士或乳房鬆弛下垂的女性飲用。持續飲用3個月將有不錯的豐胸效果還能改善睡眠質量，肌膚也有明顯改善，精神煥發。

 15.窈窕茶：馬鞭草、檸檬草等。功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。

 16.千嬌百媚茶：配方：茉莉花、粉紅玫瑰花等。功效：消脂瘦身，減肥效果顯著

 17.纖體清道夫：配方：玫瑰果、百里香等。功效：能幫助清除體內雜質和廢物、改善便秘問題、從而纖體瘦身。

 18.體內spa：配方：桂花、菩提子花等。功效：能凈化腸胃、清除體內毒素，改善便秘的情況，從而減肥瘦身。

 19.輕鬆窈窕茶：配方：馬鞭草、檸檬草等。功效：針對容易肥胖的下半身，有苗條瘦身的作用。促進血液循環，幫助腸道凈化。

 20.減壓花草茶：配方：紫羅蘭、金盞花等。功效：沖泡后呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。

 21.日安陽光茶：配方：金盞花、馬鞭草等。功效：金盞花的花型如小太陽般召喚你起床，而黃色的茶湯有如亮橙橙的陽光般溫暖，馬鞭草幫你提神一掃睡意，薔薇果給你一天所需要的維生素c。

 22.美白茶：配方：玫瑰花、芙蓉花等。功效：養顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善乾燥肌膚和因日晒造成的皮膚暗沉和黑色素沉澱。提供豐富的維生素c，能增強身體的抵抗力和免疫系統，美容補血效果顯著。

 23.晴朗早晨：配方：薄荷、金盞花等。功效：清爽提神、解熱下火、穩定情緒、最適合於捱夜后的早上飲用。

 24.美目茶：玫瑰果、洋甘菊等，或貢菊6朵、枸杞8粒、甘草3片。功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，並有助減輕熊貓眼的出現，便眼睛回復明亮!

 25.夜安眠茶：配方：菩提子花、熏衣草;或月見草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2g。功效：安定情緒，平靜神經，於睡前飲用，令您身心都得以放鬆，更容易入睡。

 26.養肺花草茶：配方：紫羅蘭、桂花等功效：止咳潤肺

 27.養腸花草茶：配方：洋甘菊、薄荷等。功效：增加腸胃蠕動、改善胃脹氣的效果，治療便秘

 28.養肝花草茶：配方：檸檬草、迷迭香等。功效：加強肝臟代謝、解毒

 29.養腎花草茶：配方：迷迭香、蒲公英等。功效：具利尿效果，並能強化腎臟的運作

 30、補血養顏茶：玫瑰檸檬馬鞭草等。補血養顏，增強體力，增強抵抗力。適合經常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用

 31.養腦茶：配方：玫瑰花，薄荷等。功效：能強化心臟及大腦功能，提神醒腦，增強活力，強化中樞神經並能促進血液循環。適合腦力勞動者飲用。

 32.美容茶：玫瑰花8朵、檸檬干1片、茉莉花8朵;

 33.護膚美顏茶：熏衣草4g、蘆薈3片、桂花3g;

 34.葡萄茶：取葡萄100g，白糖適量，綠茶5g。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力。

 35.特香美容茶：桂花10g、茉莉花6g、鐵觀音10g;

 36.活血調經茶：青山綠水、紅花、月見草;

 37.去痘痘茶：月見草、茉莉花、紅巧梅。

 38.靈芝茶：靈芝草10g，綠茶少許。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。既補精益氣，又增強筋骨，能保持青春，白嫩肌膚。

 39.何首烏茶：綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用。每日l劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效。

 40、祛斑茶：紅巧梅6朵、月見草8朵、熏衣草2g;

 以上40款是就是做菜網精心為大家收集的目前效果最好的40款養生茶了，即能美白，又可去痘，而且對於減肥的朋友來說效果是最佳的，喜歡的朋友可以收藏一下慢慢欣賞。