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豬脊骨玉米蓮藕湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕黃豆：導滯、健脾、利水豬脊骨玉米蓮藕湯的製作材料：豬脊骨500克紅蘿蔔2個玉米2個蓮藕1個黃豆1小碗生薑6塊豬脊骨玉米蓮藕湯的家常做法：……
豬脊骨玉米蓮藕湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
黃豆：導滯、健脾、利水
豬脊骨玉米蓮藕湯的製作材料
豬脊骨500g 紅蘿蔔2個 玉米2個 蓮藕1個 黃豆1小碗 生薑6塊
豬脊骨玉米蓮藕湯的家常做法
1.豬脊骨洗凈解凍洗凈。
2.豬燒脊骨加生薑焯水后洗凈備用。
3.玉米，紅蘿蔔切小段，蓮藕切滾刀狀。
4.黃豆泡軟(黃豆是我打豆漿剩下的)。
5.將所有玉米、紅蘿蔔、蓮藕放入瓦罐，加放幾塊生薑片，加水沒過原料即可。
6.蓋上蓋子大火煲開後轉小火煲2個小時。
7.到時間了，開動吃咯。
8.玉米好甜好香呢，但是我最喜歡吃裡面的紅蘿蔔啦！
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