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五彩蛋湯的功效與作用:雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目香菇:補虛、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛濕五彩蛋湯的製作材料:雞蛋香菇玉米紅椒香菜蝦皮五彩蛋湯的家常做法:1.香菇、紅椒、香菜……
五彩蛋湯的功效與作用
雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目
香菇:補虛、健脾、化痰
玉米:健脾、利水、祛濕
五彩蛋湯的製作材料
雞蛋 香菇 玉米 紅椒 香菜 蝦皮
五彩蛋湯的家常做法
1.香菇、紅椒、香菜切碎,雞蛋攪勻
2.鍋里水燒開,倒入少許油,放入玉米,稍煮
3.倒入雞蛋
4.倒入香菇、紅椒碎粒,放入少許鹽(考慮到蝦皮有點咸)
5.出鍋前加入蝦米和香菜~
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