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通水骨扁尖冬瓜湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱通水骨扁尖冬瓜湯的製作材料:通水骨冬瓜扁尖(筍乾)鹽雞精通水骨扁尖冬瓜湯的家常做法:1.食材:通水骨,冬瓜,扁尖(筍乾)2.扁尖洗……
通水骨扁尖冬瓜湯的功效與作用
冬瓜:化痰、利水、清熱
通水骨扁尖冬瓜湯的製作材料
通水骨 冬瓜 扁尖(筍乾) 鹽 雞精
通水骨扁尖冬瓜湯的家常做法
1.食材:通水骨,冬瓜,扁尖(筍乾)
2.扁尖洗凈撕絲浸泡十分鐘
3.冬瓜刨皮洗凈切片
4.通水骨洗凈滾水焯過再洗凈,重新加水燒,滾后加料酒
5.通水骨大火燒十分鐘加扁尖燒滾,開中火燒四十分鐘
6.最後加冬瓜燒五到十分鐘加鹽、雞精調味。(偶家冬瓜喜吃硬點只要燒五分鐘,如要吃軟點多燒會)裝盆時正好有青菜就放湯里燙燙點綴一下啦
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