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黍米茶湯的功效與作用:紅糖:健脾、益氣、補血黍米茶湯的製作材料:黍米粉3大勺冷水半杯熱水2大碗紅糖1勺黍米茶湯的家常做法:1.用冷水把3勺米粉化開。一定要冷水,否則結疙瘩哦2.燒開熱水,把……
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黍米茶湯的功效與作用
紅糖:健脾、益氣、補血
黍米茶湯的製作材料
黍米粉3大勺 冷水半杯 熱水2大碗 紅糖1勺
黍米茶湯的家常做法
1.用冷水把3勺米粉化開。一定要冷水,否則結疙瘩哦
2.燒開熱水,把冷水糊倒下去,不斷不斷地攪拌,直到粥狀為止
3.加了一勺紅糖,攪拌一下,再撒上配料就可以了
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