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夏日裡天氣炎熱,從早上起來開始就沒有食慾,與其難為自己吃下不喜歡的食物,不妨做上一道水果酸奶,不僅味道豐富,而且減肥又開胃,對於女孩子來說,多吃酸奶,對於養顏護膚還具有一定的良好效果,接下來咱們就來學習這種自製水果酸奶的製作方法……
夏日裡天氣炎熱,從早上起來開始就沒有食慾,與其難為自己吃下不喜歡的食物,不妨做上一道水果酸奶,不僅味道豐富,而且減肥又開胃,對於女孩子來說,多吃酸奶,對於養顏護膚還具有一定的良好效果,接下來咱們就來學習這種自製水果酸奶的製作方法吧!
食材明細:
純牛奶,橙子,益生菌風味酸奶,熱水等各適量;
製作步驟
1.把需要用到的容器都用高溫消毒,放在燒開的水中浸泡五分鐘之後再取出使用;
2.把準備好的牛奶倒在容器中,再加入適當比例的酸奶攪拌均勻;
3.蓋上容器的蓋子,放在酸奶機當中,通上電源后約七個小時的時間就做好了;
4.做好的酸奶需要放在冰箱中冷藏一段時間;
5.食用之前把橙子切成小瓣兒放在裡面,就成了一道簡單的水果酸奶了。
小貼士
自製水果酸奶的做法,比較複雜的其實就只是酸奶的製作方法,可以根據自己的喜好放入喜愛的水果,切成稍小的塊狀或者小丁均可,將做好的酸奶放在冰箱中冷藏一段時間,一方面是口感更好,另一方面是更容易形成固體形狀,保證了酸奶的美觀外形。
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