357
冬瓜火腿蛤蜊湯的功效與作用:火腿:健脾、補氣、擴張血管蛤蜊:軟堅、化痰、利水胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼冬瓜火腿蛤蜊湯的製作材料:小冬瓜半隻火腿少許蛤蜊適量蔥花少許薑絲少許鹽少許雞……
冬瓜火腿蛤蜊湯的功效與作用
火腿:健脾、補氣、擴張血管
蛤蜊:軟堅、化痰、利水
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
冬瓜火腿蛤蜊湯的製作材料
小冬瓜半隻 火腿少許 蛤蜊適量 蔥花少許 生薑絲少許 鹽少許 雞精少許 胡椒粉少許 麻油少許
冬瓜火腿蛤蜊湯的家常做法
1.準備原材料,蛤蜊清洗乾淨
2.將蛤蜊入沸水中氽至殼微微張開撈出;
3.冬瓜切成厚片,火腿切薄片,蔥切蔥花;
4.鍋中放水,入火腿片生薑絲大火燒開轉小火煮10分鐘左右
5.放入冬瓜煮至9成熟
6.放入蛤蜊繼續略煮,調入鹽,雞精,盛入碗中灑上蔥花,白鬍椒粉及麻油即可
小貼士
很簡單的一道菜,但一定要把蛤蜊清洗乾淨
蓮子扒冬瓜的做法蓮子養心,冬瓜消暑健胃,一道透露著小清新氣息的養生菜,半透明的冬瓜軟軟的,...
營養又美味,看著好看,吃著好吃。簡單又不耗時火腿愛心煎蛋用料工具主料:火腿腸(一根)牙籤(...
用料羊肉500g冬瓜250g清水適量鹽適量白鬍椒粉適量香菜適量羊肉燉冬瓜的做法步驟1.羊肉...
冬瓜雞蛋餃子用料工具主料:冬瓜(0.5個)雞蛋(6個)麵粉(500克)粉絲(適量)輔料蔥姜...
吃膩了甜的就想換換口味,這次來點硬的,有芝士、有沙拉、有火腿、有香蔥,讓早餐有滋有味!食材...
蛤蜊的海洋微風、胡椒和辣椒的味蕾刺激,讓五月綜合征見鬼去吧O(∩_∩)O~...
炎熱的夏季來一份灌湯冬瓜蝦仁餃子,真是美味極了,還可以減肥哦。主料麵粉適量&nbs……...
鳳梨火腿雙拼披薩麵糰原料,高筋麵粉120克,牛奶80克,油12克,酵母2克,鹽1克,糖10...
雪菜豬肚煮冬瓜的主料:冬瓜(290克)熟豬肚(125克)雪菜(90克)雪菜豬肚煮冬瓜的調料...
各種食材一直都想著備齊全了做披薩的,可是種種事由耽擱下來了,終於這次還是嘗試了,簡易版本的...
鳳爪燒冬瓜的主料:鳳爪(220克)冬瓜(585克)鳳爪燒冬瓜的調料:生抽(適量)白糖(適量...
一款經典的咸香調理麵包。很開胃可口~花式火腿麵包用料工具主料:高粉(200克)低粉(50克...
冬瓜紅豆月餅的食材:主料:冬瓜1000g木糖醇100g糕粉50g花生油30g熟紅豆150g...
用料黃蟮500g火腿100g大蒜80g筍乾80g料酒適量鹽適量生薑適量香蔥適量火腿燉黃蟮的...
昨天買了冬瓜個,吃不完,乾脆用來煮麵條了主料麵條(標準粉,切面)100克 ……...
新鮮蛤蜊+軟嫩絲瓜+九層塔=美味,在台灣這邊經常會喝這道菜,也深受人們喜歡。絲瓜內含豐富營...
尖椒燒冬瓜的主料:冬瓜(330克)尖椒(150克)尖椒燒冬瓜的調料:生抽(適量)鹽(適量)...
冰箱里一坨不知道誰剩下的火腿,看樣子應該是被遺忘了。本著浪費可恥的精神,趕在它被微生物吞噬...
過一個健康魅力的冰爽夏天,零脂肪、低熱量、青春活力、健康優質美食——黑加侖冬瓜球。冬瓜清熱...
蛋餅是我一直很喜歡吃的一個東西,有時在超市會買,有時在早餐攤會買,早餐來上一條配上一杯豆漿...
很簡單的快手麵包,做早餐的首選。一秒愛上它。主料火腿腸1/2截高筋麵粉……...
海參的泡發尤為重要,這次把泡發海參的過程全部拍了下來,希望能幫助到有需要的朋友。海參且不說...
都說蛤蜊非常的鮮美,於是昨天買了一些蛤蜊回來,選來選去,就是蒸蛤蜊比較簡單,可是直接蒸有一...
芝士又名乳酪、乾酪,指動物乳經乳酸菌發酵或加酶后凝固,併除去乳清製成的濃縮乳製品。芝士本身...
蛤蜊的味道之鮮美,可以從被稱為「天下第一鮮」看出來。蛤蜊含有高蛋白,鈣鐵,以及多種微量元素...
用料義大利面(6號公雞頭)100g蛤蜊數10個可食用薰衣草2大枝條薰衣草蛤蜊面的做法步驟1...
蛤蜊的肉質極其鮮美,有稱為「天下第一鮮」,足可見其鮮美程度。一碗純純的蛤蜊湯有時不能滿足大...
蛤蜊的肉質鮮美,被稱為「天下第一鮮」。蛤蜊不僅味道鮮美,而且營養也非常全面,所以受到大眾的...
說起蛤蜊,可能很多人會想起一片課文,不過除此之外,蛤蜊肉非常的鮮美也是聞名遐邇的。蛤蜊的吃...
爆炒辣蛤蜊的主料:蛤蜊(500克)爆炒辣蛤蜊的調料:大蔥(25克)老薑(25克)大蒜(5個...
冬瓜火腿蛤蜊湯的功效與作用:火腿:健脾、補氣、擴張血管蛤蜊:軟堅、化痰、利水胡椒粉:補血、...
冬瓜火腿蛤蜊湯的功效與作用:火腿:健脾、補氣、擴張血管蛤蜊:軟堅、化痰、利水胡椒粉:補血、...
用料四季豆300克肥豬肉100克沙茶醬適量鹽適量油適量沙茶豬油四季豆的做法步驟1.四季豆洗...
用料土豆500克香菜少許鹽適量油適量咖哩粉適量香菜燜土豆的做法步驟1.土豆去皮切塊,香菜去...
黑豆鯽魚湯的製作材料:鯽魚1條黑豆1把姜5片香菜1小根黑豆鯽魚湯的家常做法:1.黑豆先泡上...
用料蘆筍250克蝦250克鹽適量油適量蝦仁蘆筍的做法步驟1.蘆筍去皮,蝦去殼去腸2.炒鍋放...
用料油菜500克豬肉150克鹽適量油適量肉片炒油菜的做法步驟1.油菜洗凈切段,豬肉切片2....
用料上海青500克豬肉200克鹽適量油適量肉片炒上海青的做法步驟1.將菜洗凈,豬肉切片2....
白果豬肚湯的功效與作用:豬肚:補虛、健脾胃、富含蛋白質白果:改善血液循環、延緩衰老、抗氧化...
用料河粉250g牛肉150g青菜100g油適量鹽適量生抽適量大蒜適量炒牛河的做法步驟1.準...