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二米飯披薩的功效與作用：番茄醬：輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管二米飯披薩的製作材料：二米飯紅腸毛蔥馬蘇里拉乳酪大辣椒小柿子番茄醬二米飯披薩的家常做法：1.準備所需材料。 ……
二米飯披薩的功效與作用
番茄醬：輔助降血壓、改善血液循環、擴張血管
二米飯披薩的製作材料
二米飯 紅腸 毛蔥 馬蘇里拉乳酪 大辣椒 小柿子 番茄醬
二米飯披薩的家常做法
1.準備所需材料。
2.取兩份相等分量的米飯用保鮮膜包起來並壓實。
3.取一個圓形的小盆把米飯糰連同保鮮膜放入壓成圓餅。
4.把米飯去掉保鮮膜放在烤盤上備用。
5.大辣椒切丁，紅腸、西紅柿、毛蔥切片備用。
6.取適量馬蘇里拉乳酪用刀切成片。
7.在米飯餅上塗上自製番茄醬。
8.灑上一層馬蘇里拉乳酪。
9.鋪上紅腸和各種蔬菜。
10.再次鋪上一層馬蘇里拉乳酪，放入預熱好的烤箱200度6~7分鐘，乳酪融化即可。
小貼士
1.蔬菜可隨意換成自己喜歡的。
2.自製番茄醬也可以隨意換成自己喜歡的醬料。
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