192
紅燒肉燉西蘭花西蘭花的營養眾所周知，但是我家兒子就是不喜歡西蘭花的那種味道。為了能讓孩子接受西蘭花，我試過炸的，雖然孩子愛吃，但是炸的總不太健康。家裡有燉好的紅燒肉，把西蘭花放進去一起燉。紅燒肉的濃郁肉香完全掩蓋了西蘭花的味道，挑剔的兒……
原料：西蘭花 紅燒肉 蔥 蒜 鹽
紅燒肉燉西蘭花的家常做法，紅燒肉燉西蘭花怎麼做好吃
1 原料。2炒鍋倒油，放入蔥段，蒜片炒香。
3放入西蘭花和少許鹽煸炒。
4放入少許水，適量紅燒肉燉一會兒。
5燉至西蘭花成熟即可關火。
6口感鮮香的紅燒肉燉西蘭花。
紅燒肉粉條用料工具主料：五花肉粉條調料：蔥『姜『大料糖鹽『蚝油『雞粉廚具：電磁爐紅燒肉粉條...
上次的排骨放在冰箱里時間過久，燉出來口感不好，所以我記住了這個教訓，買回來的肉一定要及時吃...
用料小南瓜1個紅燒肉燉南瓜豆角的做法步驟1.豬五花切小塊，用開水燙一下；2.鍋內熱油入白糖...
清炒西蘭花的主料：西蘭花(350g)做清炒西蘭花所需廚具：不粘鍋清炒西蘭花的做法圖解步驟1...
用料紅燒肉100g干筍200g油適量鹽適量紅燒肉燉干筍的做法步驟1.紅燒肉先下鍋煸出油2....
用料五花肉400克土豆1個八角5顆蔥2條媽媽紅燒肉的做法步驟1.五花肉焯水,去除血末,切叮...
用料西蘭花300g肉50g油適量鹽適量糖適量胡蘿蔔適量剁椒適量剁椒西蘭花的做法步驟1.西蘭...
用料料酒半杯冰糖2大勺大料一包老抽一大勺紅燒肉燉土豆的做法步驟1.五花肉要洗切成麻將牌大小...
紅燒肉幾乎大家都喜歡吃。但是現在又特別注重養生，既想滿足口腹之慾，又不想過多的攝取油脂。這...
梅乾菜燒五花肉，鮮香醇厚，回味雋永！梅乾菜燒肉的主料：五花肉(適量)晒乾的梅乾菜(適量)梅...
不用油，汆水后再煎出油的五花肉，經過小火慢燉至熟，吃起來香而不膩，茶樹菇也是彈性入味。 ...
西蘭?對人體的營養想必我不用多說。最重要的是，它是蔬菜類抗癌的佼佼者！我超級愛吃西蘭?炒牛...
西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為「蔬...
用料西蘭花250g油適量生抽適量白糖少許白灼西蘭花的做法步驟1.首先西蘭花洗凈切開，變成一...
用料義大利面300g西蘭花150g培根150g杏抱菇200g油適量鹽適量淡奶油適量黑胡椒適...
西蘭花含有豐富的維生素、礦物元素....是同類蔬菜的「蔬菜皇冠」??，所有要多吃西蘭花是不...
這款叉燒包味道獨特，很是不錯。。主料麵粉500克酵母粉3克……...
黑木耳，主要生長在中國和日本，在中國，又大部分是東北木耳和秦嶺木耳居多。小時候吃的木耳都是...
最愛吃的一道小菜西蘭花炒香菇的主料：西蘭花(200克)香菇(2個)西蘭花炒香菇的調料：鹽(...
蒜蓉西蘭花的主料：西蘭花(400g)蒜蓉西蘭花的調料：油(適量)鹽(適量)蒜粒(適量)雞精...
紅燒肉燉西蘭花西蘭花的營養眾所周知，但是我家兒子就是不喜歡西蘭花的那種味道。為了能讓孩子接...
紅燒肉燉西蘭花西蘭花的營養眾所周知，但是我家兒子就是不喜歡西蘭花的那種味道。為了能讓孩子接...
山苜楂蝦仁餃子「家的味道是媽媽編織的毛衣，針針線線連著兒女的暖，一雙巧手縫縫補補，織出我一...
兩面窩頭舌尖2第四集大家都看過了吧，片首的山西玉米面窩頭因為添加了白面，色澤微黃，口感比普...
自製五香肉鬆自從來到美食天下，從不做飯的我學會了很多美食的製作方法，可惜攝影技術不行，不能...
涼拌土豆三絲土豆是我心目中的No.1蔬菜，甚至勝過我最愛的肉類~~~~可以說是我的蔬菜女神...
舌尖上的臘肉炒菜花記得在舌尖上的中國，第一集：「腳步」里就有煙熏臘肉，今天我也來做個，這是...
電飯鍋酸奶蛋糕五一去了大蘭州玩兒~~兩天，和好友去了省博物館、水車園、小西湖公園、植物園。...
雜蔬炒熏腸對於上班族來說，能用最短的時間做一盤好吃的下飯菜，省時簡單味美才是王道花是一個做...
自製簡易小漢堡下得了菜場，上得了課堂，做得了蛋糕，講得了故事，教得了奧數，講得了語法，改得...
