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清炒山藥用料山藥2根;胡蘿蔔半根;鹽,香蔥,蔥,蒜少許做法山藥去皮洗凈切片,自己家吃,本著不浪費的選擇,圓片就行了。胡蘿蔔,蒜洗凈切片,蔥切蔥花熱鍋涼油,先入蔥蒜出香味,然後加入胡蘿蔔,胡蘿蔔要油大些……
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清炒山藥
用料
山藥2根;胡蘿蔔半根;鹽,香蔥,蔥,蒜少許
做法
山藥去皮洗凈切片,自己家吃,本著不浪費的選擇,圓片就行了。胡蘿蔔,蒜洗凈切片,蔥切蔥花
熱鍋涼油,先入蔥蒜出香味,然後加入胡蘿蔔,胡蘿蔔要油大些才好吃,所以提前放胡蘿蔔。
胡蘿蔔略微翻炒后,加入山藥翻炒。
山藥邊緣略微變色后加入高湯,沒有高湯加入水也可以。由於山藥本身很黏,所以水要稍微多些,需要沒過食材。然後加入適量鹽調味,一點點糖。這時候就不要翻炒了,容易將山藥弄碎,略微搖晃鍋,待山藥成熟,這裡看個人口味,喜歡脆的時間可以短些,喜歡面的時間長一點。山藥吸水並且湯汁略微收干加入味精,裝盤后撒上香蔥裝飾即可。
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