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薑湯我國自古傳下來的一種湯劑,一般的輕微風寒感冒,喝一些薑湯效果非常好的。不用打針吃藥,就是薑湯的味道不太好,那麼薑湯怎麼煮開能好喝一些呢,這裡我們就來看幾種薑湯的煮法。薑湯怎麼煮食材準備姜兩塊,蔥需和蔥白,香菜,紅棗適量,紅糖少許,水適……
生薑湯我國自古傳下來的一種湯劑,一般的輕微風寒感冒,喝一些生薑湯效果非常好的。不用打針吃藥,就是生薑湯的味道不太好,那麼生薑湯怎麼煮開能好喝一些呢,這裡我們就來看幾種生薑湯的煮法。
生薑湯怎麼煮
食材準備
姜兩塊,蔥需和蔥白,香菜,紅棗適量,紅糖少許,水適量。
方法步驟
1.姜切絲,蔥和香菜切段;
2.蔥姜和香菜,紅棗放入鍋中,加入2碗水燒開;
3.轉為問說煮15分鐘,加入2勺紅糖,大火燒開后關火;
4.然後濾去渣,喝湯即可。
荷包蛋生薑湯怎麼煮
食材準備
雞蛋1個,大棗適量,枸杞10顆,生薑片10g,紅糖50g。
方法步驟
1.鍋中倒入1碗清水,放入紅糖,生薑片,大棗,中火煮5分鐘;
2.然後將雞蛋打入鍋中,小火煮至蛋白凝固,然後中火煮3分鐘;
3.撇去浮沫,蛋煮熟後下入枸杞,然後即可出鍋。
廋肉雞蛋生薑湯怎麼煮
食材準備
姜適量,紅糖,雞蛋3個,廋肉適量。
方法步驟
1.姜放入榨汁機中,然後放入鍋中;
2.加入打散的雞蛋和切碎的肉末,煮至沸騰;
3.肉熟,蛋凝固即可出鍋。
姜的營養價值與功效
姜的營養和蔥蒜相似,含有蛋白質,維生素和抗菌素。吃生薑能夠促進消化,增強食慾,還能夠活血驅寒,殺菌助陽,能夠解毒,還能抑制膽固醇的吸收,防止肝臟和血清膽固醇的積蓄。
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