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紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆,還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。前段時間玉米耙很受歡迎,於是就出現了紅豆耙耙,這個算升級版了。小時候就喜歡啃紅豆餅,可香了,最近……
紅豆更是女性健康的好朋友,豐富的鐵質能讓人氣色紅潤。多攝取紅豆,還有補血、促進血液循環、強化體力、增強抵抗力的效果。 前段時間玉米耙很受歡迎,於是就出現了紅豆耙耙,這個算升級版了。小時候就喜歡啃紅豆餅,可香了,最近人家海南回來給我帶了很多椰子粉,於是我們家的東東都變成椰子味了,椰香紅豆耙就這樣誕生啦!
椰香紅豆耙耙串的材料
紅豆(適量) 白砂糖(適量) 糯米粉(適量) 水(適量) 椰子粉(適量)椰香紅豆耙耙串的調料
無做椰香紅豆耙耙串所需做法
平底鍋
椰香紅豆耙耙串的做法步驟
1.紅豆泡軟,再放鍋里煮熟
2.差不多好的時候加入白砂糖
3.再加椰子粉拌勻即可關火
4.稍涼,把煮好的紅豆連湯放料理機打成紅豆泥
5.不用打很細,帶著點顆粒狀,這樣吃起來更帶勁
6.在紅豆泥中加入糯米粉,按需加,只要能揉成團
7.一會兒就成了大麵糰了
8.把大麵糰分成若干小份,拿一份搓成長條狀,再往裡打圈捲起來
9.卷好的紅豆耙
10.平底鍋放點油燒熱,把紅豆耙放上面用小火煎
11.煎至兩邊金黃即可
12.哈,加根棒子吃起來更方便!
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