微波黑椒蝦

266

微波黑椒蝦介紹

微波黑椒蝦功效:抵抗力,下奶,安神助眠,抵抗力,動脈硬化,助睡眠用料食鹽1茶勺姜2片植物油1湯勺黑胡椒粉5克細香蔥5克微波黑椒蝦的做法1.大蝦洗凈去頭,放入微波可用容器中,放薑片、撒鹽,蓋上蓋子……

微波黑椒蝦詳細內容

微波黑椒蝦
微波黑椒蝦功效:抵抗力,下奶,安神助眠,抵抗力,動脈硬化,助睡眠
用料
食鹽1茶勺
2片
植物油1湯勺
黑胡椒粉5g
細香蔥5g

微波黑椒蝦的做法

1.大蝦洗凈去頭,放入微波可用容器中,放生薑片、撒鹽,蓋上蓋子,雙手用力晃動容器,使蝦身能均勻入味

2.微波高火3分鐘,取出后,如果有水,潷出多餘的水,加入1湯勺植物油

3.撒上黑胡椒粉,再次送入微波爐,高火2分鐘左右即可,最後散上細香蔥花

 

烹飪技巧

 

1.蝦的品種不限,但最好是大蝦,且一定要新鮮;

2.蝦頭不要扔掉,可以熬蝦油,燒菜時隨手加一點,立馬味道升級。