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干煸蠶蛹的主料:蠶蛹(750克)蔥(20克)姜(10克)蒜(15克)香菜(30克)麵粉(2勺)干煸蠶蛹的調料:玉米油(20ml)鹽(3匙)味精(0.5匙)胡椒粉(2匙)糖(2匙) ……
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干煸蠶蛹的材料
蠶蛹(750g) 蔥(20g) 姜(10g) 蒜(15g) 香菜(30g) 麵粉(2勺)干煸蠶蛹的調料
玉米油(20ml) 鹽(3匙) 味精(0.5匙) 胡椒粉(2匙) 糖(2匙)做干煸蠶蛹所需做法
炒鍋
干煸蠶蛹的做法步驟
1.鍋中倒入清水燒開,將洗凈的蠶蛹在開水中煮熟
2.煮好後用笊籬撈出瀝干水份備用
3.用剪子將蠶蛹一分為二的剪開,這樣入味的效果更佳
4.麵粉、胡椒粉、鹽、糖放入蠶蛹中均勻和開
5.每個蠶蛹已經被包裹好了
6.鍋中填適量油燒八成熱,把蠶蛹放入鍋中開始炸,在炸的過程中一定要注意安全防止油烹
7.蠶蛹炸制金黃色即可,酥脆可口
8.準備爆鍋的原材料
9.鍋中放入底油燒熱放入紅辣椒爆香
10.再放入蔥姜蒜一起爆香,火不要太大會糊哦
11.加入糖一起翻炒
12.放入炸好的蠶蛹大火快速翻炒
13.放入蔥花香菜鹽和味精快速翻炒均勻
14.干煸蠶蛹就炒好了(不要炒制時間太長,蠶蛹會面不酥脆影響口感)
15.裝入盤中,預示大豐收好兆頭哦
16.蠶蛹的營養價值特別高,老人曾經說過吃7個蠶蛹如同吃一個雞蛋
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