橙香玉米魚

300

橙香玉米魚介紹

準備時間:30分鐘-1小時製作時間:10-20分鐘用餐人數:3-4人橙香玉米魚的簡介:昨天用單反拍出「皮蛋豆腐」的照片得到了很多人的鼓勵,但是對於單反確實還是初摸皮毛,很多技巧還沒掌握到,看到今天的這一組照片,就……

橙香玉米魚詳細內容

橙香玉米魚

準備時間:30分鐘-1小時

製作時間:10-20分鐘

用餐人數:3-4人

橙香玉米魚的簡介:

昨天用單反拍出「皮蛋豆腐」的照片得到了很多人的鼓勵, 但是對於單反確實還是初摸皮毛, 很多技巧還沒掌握到, 看到今天的這一組照片, 就知道了, 同一天拍的幾組照片, 但得到不一樣的效果, 所以要學的太多, 需要慢慢摸索和提高, 還希望大家多指導。



魚是大家都喜歡吃的食物, 它高蛋白, 低脂肪, 含有豐富的不飽和脂肪酸, 經常食用還能有抗衰老、養顏的功效。而今天的吃法-----橙香玉米魚, 是以草魚為主要材料, 用鮮橙汁調味, 酸甜適口, 而且型似玉米, 且處理得當就不會有刺, 特別適合小孩子吃。



趕緊來看看做法吧。

橙香玉米魚的食材:

材料 草魚1塊 小塘菜1棵 輔料: 油適量 鹽適量 橙汁適量 生粉適量 吉土粉適量 胡椒粉適量 生薑片適量 料酒適量

橙香玉米魚的做法步驟:

1.從草魚片下一塊魚肉,在肉面剞十字刀;

2.放入碗中, 加入生薑片, 鹽 ,胡椒粉和料酒等調味料;

3. 用手抓勻后將魚肉腌半小時;

4. 小塘菜去掉葉子,裁剪成這樣;

5. 用油鹽水把小塘菜飛水,撈起瀝干水分待用;

6. 在腌好的魚的表面拍上一層薄薄的生粉;

7. 燒熱油鍋,將魚皮表面朝上下入油鍋;

8. 待魚肉炸熟后且表面層金黃色后撈出控油;

9.炸好后擺放在盤中,把飛了水的小塘菜放到靠近魚尾處的魚肉上;

10. 在橙汁中加入的鹽和吉士粉, 攪拌均勻;

11. 倒入留有少許底油的鍋中煮開后大火收汁;