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板在腳下,危險在身上.玩板的朋友離不開板,更脫不了摔.特別是初學者,對板還是很陌生,重心還是很難控制好,稍不留神便板損人傷,有如下幾點需要特別注意:如果你是初學者,上板之前,請先多看看基礎動作資料例視屏文章等.使心裡有……
喜歡這些美食嗎?
板在腳下,危險在身上.玩板的朋友離不開板,更脫不了摔.特別是初學者,對板還是很陌生,重心還是很難控制好,稍不留神便板損人傷,有如下幾點需要特別注意:
如果你是初學者,上板之前,請先多看看基礎動作資料例視屏文章等.使心裡有個裡底,到底重心放哪,腳咋擺位.要不愴然上板,如無頭蒼蠅,摔不傷才怪。
初學時一般摔倒都是重心不穩,若滑行時失去重心,乾脆跟重心,腳使勁壓板端或板尾,使板端或板尾察地急停.
若做技巧性的動作如騰空落地等時,且摔倒難已避免時,盡量綣身曲體,頸部張緊,向上伸遠離地面。記住物理公式,P=F/S,當身體摔地一剎那即已地面接觸面積越大時,承受的P才更少嘛,因你的G一定嘛.所以呢,摔下時切記勿就用身體的一隻手掌呀啥子勞啥子部位撐地,背的話,喀嚓一聲,也許就骨折了.
建議去玩板的話,最好帶上護具.特別是初學者,別嫌煩。
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