294
菜膽芙蓉雞 簡介: 鮮香滑嫩，色澤美觀，葷素搭配合理，老少皆宜。 材料: 主料：雞胸脯肉，油菜心，輔料：雞蛋，紅青椒，香……
鮮香滑嫩，色澤美觀，葷素搭配合理，老少皆宜。
材料: 材料雞胸脯肉，油菜心，
輔料：雞蛋，紅青椒，香菇，
調料料酒，鹽，水澱粉，蔥，姜，雞精，清湯
1.將蛋清、雞胸脯肉、少許油、鹽、雞精、料酒用攪拌機打成醬；
2.油菜心用開水加入鹽焯熟，擺在盤裡，紅青椒、香菇、蔥、姜切成菱形小片；
3.坐鍋點火放入油，油熱將打好的雞肉醬和紅青椒、香菇放入鍋中滑熟盛入盤中；
4.鍋內留余油，油熱放入蔥生薑片炒出香味，加入料酒、清湯、少許鹽、雞精、勾薄芡倒入滑好的芙蓉雞、青椒、香菇炒勻出鍋即可。
純菜是一種多年生的水生植物，原來野生於長江以南的湖泊和池塘中，尤以蘇南太湖、杭州西湖出產最...
芙蓉蒸蛋的食材和調料： 雞蛋2-3個溫水和雞蛋的量一樣蔥花鹽雞精耗油花生油或食用油醬油溫...
蝦含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鎂、維生素AB群、煙鹼酸、牛磺酸等。芙蓉蝦色澤金黃，香酥鮮美。...
菜系及功效：私家菜水腫食譜補虛養身食譜滋陰食譜口味：咸鮮味工藝：燒芙蓉海蟶的製作材料：主料...
芙蓉炒乾貝的主料：乾貝(55克)做芙蓉炒乾貝所需廚具：炒鍋芙蓉炒乾貝的做法圖解步驟1.乾貝...
芙蓉蛋的主料：土雞蛋(2個)做芙蓉蛋所需廚具：電飯煲芙蓉蛋的做法圖解步驟1.準備好材料。2...
淡水蝦性溫味甘、微溫，入肝、腎經；1.蝦營養豐富，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後...
蛋是日常食材，最為常吃的是雞蛋，一般家中都會有雞蛋備著，不管是煎，炒，煮或是蒸，雞蛋都能進...
菜系及功效：私家菜口味：咸鮮味工藝：溜芙蓉黃瓜香的製作材料：主料：地榆150克輔料：雞蛋2...
菜膽芙蓉雞 簡介: 鮮香滑嫩，色澤美觀，...
菜膽芙蓉雞 簡介: 鮮香滑嫩，色澤美觀，...
快速西蘭花烤雞 簡介: 我的家人都愛這道...
跳繩減肥方法的技巧有很多，而且現在跳繩減肥在一定程度上相對於其他的運動是一種比較簡單而且實...
南洋辣炒雞丁 材料: 雞胸肉300...
燴雞肉餃套餐 簡介: 15粒水餃份量。 ...
隨著夏季的到來，雨水多起來，導致濕氣過盛，對人體最直接的危害就是濕困脾胃，出現食欲不振、消...
土豆雞肉派 簡介: 營養補充站：16g脂...
雞肉大雜燴 簡介: 這道菜受了西班牙北部...
馬拉松跑的技術，大致和長跑技術相似。由於它的距離長，並且是在地形不一的公路上進行，因此，在...
