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菜系及功效:私家菜口味:咸鮮味工藝:清炸炸姜蔥欖仁鷓鴣丁的製作材料:主料:鷓鴣370克輔料:雞蛋清15克調料:大蔥2克,姜1克,大蒜(白皮)1克,黃酒15克,香油1克,胡椒粉1克,花生油75克,澱粉(豌豆)15克 ……
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菜系及功效:私家菜
口味:咸鮮味工藝:清炸
炸姜蔥欖仁鷓鴣丁的製作材料
材料鷓鴣370g
輔料:雞蛋清15g
調料大蔥2g,姜1g,大蒜(白皮)1g,黃酒15g,香油1g,胡椒粉1g,花生油75g,澱粉(豌豆)15g
炸姜蔥欖仁鷓鴣丁怎麼做,如何做炸姜蔥欖仁鷓鴣丁才好吃
鷓鴣丁與蛋白、濕澱粉10g(澱粉5g加水)拌勻。在芡湯中加入濕澱粉15g(澱粉10g加水)、麻油、胡椒粉調為碗芡。武火燒鍋,下花生油,燒至140攝氏度時,下鷓鴣丁「拉嫩油」至熟,撈起,去油放入蔥末、姜米、蒜茸、鷓鴣丁,濺入紹酒,調入碗芡,再下炸好的欖仁(橄欖核里的果仁)350g,加包尾油炒勻上碟。
炸姜蔥欖仁鷓鴣丁的製作要訣:
本品有過油炸過程,需備花生油約750g。
小帖士-食物相剋:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
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