香蕉酸奶昔

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香蕉酸奶昔介紹

成都的天氣真的很奇怪~~~入春好久了,大部分時候還是陰冷陰冷的~~~但有的時候呢,天氣又暖和得……

香蕉酸奶昔詳細內容

香蕉酸奶昔

 成都的天氣真的很奇怪~~~
 入春好久了,大部分時候還是陰冷陰冷的~~~
 但有的時候呢,天氣又暖和得讓人以為是在過夏天~~~
 今天就是個好天氣的周末~~~天氣預報說今天最高溫度25攝氏度呢~
 我和老公犯懶哪裡都不想去,索性就在小區里打打羽毛球鍛煉鍛煉身體~~~
 一陣大汗淋漓后,就想吃點冰的,涼的解解暑~~~
 正好廚房裡有香蕉,冰箱里有酸奶,就簡單給自己做杯酸奶昔吧~~~用香蕉和酸奶做的奶昔,喝起來特別香甜~~~比市售的奶昔好吃多了~~~O(∩_∩)O~~~

 主料

 酸奶500g

 輔料

 香蕉1根

 香蕉酸奶昔的做法

 1.備好原材料酸奶適量,香蕉1根;香蕉盡量選比較成熟的,口感更好;

 2.香蕉去皮,切片;

 3.將香蕉片放入料理機里;

 4.倒入適量酸奶;

 5.料理機通電,選擇「攪拌」程序;

 6.程序結束后,關閉電源,倒出製作好的酸奶昔;

 7.這個分量可以製作兩杯,一起享受清涼口感吧。

 烹飪技巧

 香蕉盡量選比較成熟的,口感更好。