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蒜蓉豆苗的功效與作用：蒜蓉豆苗的製作材料：蒜蓉豆苗油蔥白姜干辣椒鹽蒜蓉豆苗的家常做法：1.將豆苗從距根部大約1厘米的地方切下來。2.放入清水中清洗幾次撈出淋一下水。3.把蔥、姜、干辣椒……
蒜蓉豆苗的功效與作用
蒜蓉豆苗的製作材料
蒜蓉 豆苗 油 蔥白 姜 干辣椒 鹽
蒜蓉豆苗的家常做法
1.將豆苗從距根部大約1厘米的地方切下來。
2.放入清水中清洗幾次撈出淋一下水。
3.把蔥、姜、干辣椒切好。
4.蒜切成沫備用。
5.起鍋放油，把蔥姜干辣椒爆出想來。
6.放豆苗爆炒。
7.把蒜苗炒斷生，放入蒜沫和鹽，然後翻炒幾下出鍋。
小貼士
此菜必須大夥速成，選豆苗一定選很嫩的。
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