399
難度：初級入門人數：2人份口味：果味準備時間：5分鐘烹飪時間：
喜歡這些美食嗎？
難度：初級入門
人數：2人份
口味：果味
準備時間：5分鐘
烹飪時間：<5分鐘
「這幾天上火，臉干喉干舌頭疼啊，想起還有金艷果、貓爹鄉下帶來自種的番茄，還有貓姨媽給的白背天葵，想著都是新鮮物兒，做了簡單又營養美味的沙拉，天冷，水果、蔬菜可以用50度以下的熱水泡熱再做沙拉就好了，金艷果甜美、番茄微酸、白背天葵脆口又有種特殊的香氣~~芥末風味的沙拉醬超好吃。」
獼猴桃2個
西紅柿1個
白背天葵7葉
酸豆乳2湯匙
芥末醬2茶匙
蔬果暖沙拉的家常做法，蔬果暖沙拉怎麼做好吃
1.準備食材
2.將50度以下熱水泡熱的獼猴桃、番茄去皮切小塊，白背天葵切2公分左右的條兒
3.酸豆乳與芥末醬混勻，淋在蔬果上即可，超簡單，但很好吃，很滋潤，冬天補充活性營養的好東西，吃完之後，貓媽的火氣立馬覺著下去好多
白背天葵也可以用自己喜歡可生食的綠葉菜替代。
炎炎夏日，為了補充水分和維生素的我們走進超市看到林林總總的籃子上面鋪滿了五顏六色、多不勝數...
食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做...
很喜歡跟著老姐尋找各種美食，品嘗那些「傳說中」的創意人氣菜肴，而今天這款沙拉的想法就來自某...
牛油果和雞蛋搭配，味道堪稱完美牛油果雞蛋沙拉用料工具主料：牛油果(1顆)熟雞蛋(1個)黑椒...
給我家寶寶做的愛心甜點，一會兒去接寶寶放學，就帶去學校，讓我家寶寶好好的補充一下能量！主料...
土豆是再家常不過的一道菜了，酸辣土豆絲、土豆燉牛肉估計大家都吃膩了吧，那咱就來點新鮮的吃法...
夏天不想做飯，或想減肥又想營養均衡。來份沙拉～主料紫甘藍大概1/5個玉……...
北極蝦沙拉主料：牛油果、北極蝦、火龍果、苦苣調料：橄欖油、醋、蜂蜜、黑胡椒粉北極蝦沙拉的做...
想要身體健康不老、少生病，增強抗氧化力，減少自由基對人體的傷害非常重要!不過，想要提升自身...
明天就是小暑節氣了，雖然上海的溫度根本算不上小暑，一直在下雨，昨天降溫到了二十度出頭，夜裡...
鮮筍沙拉---這麼悶熱的夏天適合吃當季盛產的綠竹筍，它清甜爽口，消暑解熱。每年夏季6～8月...
膽固醇高的人在日常生活當中就得多注意飲食，否則會對健康造成很大的威脅。那麼，膽固醇高吃什麼...
蜜嬌顏的兩個罐子漂亮極了，分別為荊條蜂蜜和棗花蜂蜜。裡面分別有30袋獨立包裝蜂蜜，第一次見...
春天來了！綠色是主打色！餐桌上也一下子豐富起來了！綠的、紅的、黃的，一眼望去還真是水靈靈的...
簡單的蔬果沙拉及三明治的主料：紅椒(半個)青椒(半個)煎熟的蝦(一個)菠蘿(1塊)簡單的蔬...
家裡有兩隻要減肥，所以拌了這個蘋果醋的蔬果沙拉，不開火，減肥，低脂肪，高維生素，一大堆好處...
❶麵糰要盡量和的硬一些才不容易粘，煮好的面也更加勁道。如果給小寶寶吃想要面軟一些，和面時可...
蔬果沙拉的主料：黃瓜(適量)胡蘿蔔(適量)蘋果(適量)梨(適量)聖女果(適量)西蘭花(適量...
難度：初級入門人數：2人份口味：果味準備時間：5分鐘烹飪時間：...
大杏仁蔬果沙拉的功效與作用：大杏仁蔬果沙拉的製作材料：沙蝦6隻大杏仁10顆甜豆莢100g紫...
難度：初級入門人數：2人份口味：果味準備時間：5分鐘烹飪時間：...
薯條是無數人都無比熱愛的美食，可能大家一看到薯條同時也想到了高熱量，我家以前也炸過幾次薯條...
難度：新手嘗試人數：2人份口味：薑汁味準備時間：5分鐘烹飪時間：...
愛自己，哪怕是一個人生活也要好好吃飯，好好睡覺。隔些日子便會買一塊豆腐回來吃，用辣醬燒的豆...
每餐做飯很難做到剛好吃完，通常都是會有剩飯，剩飯倒了太浪費，都是放冰箱到第二天熱了吃。隔夜...
難度：初中水平人數：4人份口味：酸辣味準備時間：數小時烹飪時間：...
秋季乾燥，想要美容嫩膚就要多喝銀耳湯。銀耳湯的做法有很多，銀耳熬湯加些冰糖、馬蹄、淮山、百...
難度：初中水平人數：2人份口味：咸鮮味準備時間：30分鐘烹飪時間：...
金針菇，是菌類食物中的一種，受到不少人的喜愛。你知道金針菇怎麼做好吃嗎?金針菇的做法有很多...
