自製低卡無糖酸奶沙拉

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自製低卡無糖酸奶沙拉介紹

食材介紹奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果自製低卡無糖酸奶沙拉的做法步驟1.聖女果洗乾淨去蒂2.加奶粉用50℃左右的水攪勻再加上一袋菌粉,我是晚上做的,發酵一晚上早上剛好可以喝,放冰箱凍一會會比較好喝,酸味沒那……

自製低卡無糖酸奶沙拉詳細內容

自製低卡無糖酸奶沙拉

食材

奶粉(80g),發酵粉(一袋),蘋果(一個),龍眼,火龍果

自製低卡無糖酸奶沙拉的做法步驟

1. 聖女果洗乾淨去蒂

2. 加奶粉用50℃左右的水攪勻再加上一袋菌粉,我是晚上做的,發酵一晚上早上剛好可以喝,放冰箱凍一會會比較好喝,酸味沒那麼重

3. 蘋果切丁

4. 淋上自製的酸奶

5. 菌粉一小袋就夠了,裡面是十袋

6. 橙子切丁

7. 擺好水果,淋上自製酸奶就大功告成了1

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