紅棗飯

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紅棗飯介紹

準備時間:10分鐘內製作時間:10-20分鐘用餐人數:1-2人紅棗飯的簡介:最近紅棗吃多了、可能是因為這幾天紅棗桂圓吃的太多了、昨上著網突然流鼻血了……嚇得我半死、我媽說上火了、好東西也不能吃太多啊………

紅棗飯詳細內容

紅棗飯

準備時間:10分鐘內

製作時間:10-20分鐘

用餐人數:1-2人

紅棗飯的簡介:

最近紅棗吃多了、
可能是因為這幾天紅棗桂圓吃的太多了、
昨上著網突然流鼻血了……
嚇得我半死、
我媽說上火了、
好東西也不能吃太多啊……

紅棗飯的食材:

材料 大米150g 輔料: 紅棗10顆

紅棗飯的做法步驟:

1.大米淘洗乾淨

2.浸泡半小時

3.紅棗洗凈去核

4.大米和紅棗放入鍋中、放適量水、

5.水量以超過米一個指節為準、電飯煲按煮飯鍵

6.香噴噴的紅棗飯

小貼士

秋冬季節常吃紅棗有利於人們養生、健美、延年益壽