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用料雞蛋3個高湯適量鹽適量料酒適量胡椒粉適量香菜適量香油適量凹雞蛋的做法步驟1.雞蛋打散,加雞蛋液1/3的高湯(或者清水)2.放入鹽、料酒、胡椒粉,攪勻 ……
喜歡這些美食嗎?
1.雞蛋打散,加雞蛋液1/3的高湯(或者清水)
2.放入鹽、料酒、胡椒粉,攪勻
3.鍋內添高湯(或者清水),加鹽、料酒、胡椒粉,將雞蛋液徐徐倒入,用微火加熱時雞蛋凝固
4.出鍋撒香菜末、淋香油就可以了。您也來一勺?
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
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