268
用料蚝油適量紹酒適量濕澱粉適量河蝦爆墨魚仔的做法步驟1.小墨魚仔洗凈，河蝦去掉蝦槍洗凈，小紅辣椒切圈2.生薑去皮切小片，芥蘭切成片洗凈。用開水加鹽油燙一下撈出。過涼……
1.小墨魚仔洗凈，河蝦去掉蝦槍洗凈，小紅辣椒切圈
2.生薑去皮切小片，芥蘭切成片洗凈。用開水加鹽油燙一下撈出。過涼
3.燒鍋下油，待油溫140度時，放入墨魚仔、河蝦，泡炸2分鐘至熟倒出把油控干。
4.鍋內留少許油，放入生薑片爆香放入小紅辣椒圈、煸炒片刻，投入小墨魚仔、河蝦，芥蘭片倒入紹酒，爆炒狂翻。
5.用水調入鹽、雞精、白糖、蚝油，濕澱粉調成碗芡入鍋勾芡，淋入麻油即可。
大火速炒，保持黑木耳乾脆荸薺爽口。
花生骨頭墨魚湯的主料：排骨(300g)干墨魚(兩隻)花生米(兩把)生薑(3片)花生骨頭墨魚...
筍乾菜燒墨魚鯗的主料：筍乾菜(40克)墨魚鯗(295克)筍乾菜燒墨魚鯗的調料：生抽(適量)...
愛的味道故事：【陪著你一起走】畢業后的頭兩份工作都是以被辭退而告終，相戀四年的女友卻是職場...
墨魚干是將墨魚晒乾后得到的一種食材，方便保存，而且能夠長時間保存，那這墨魚乾怎麼吃呢，一般...
我這一段日子照著軟歐使勁，都沒怎麼做軟麵包，中國胃們表示有些受不了，所以這周開做軟麵包，滿...
用料豆腐205g墨魚丸10個蔥姜蒜適量小辣椒3-4個鹽雞精適量墨魚丸燉豆腐的做法步驟1.豆...
洋蔥炒墨魚的主料：冷凍墨魚仔(適量)洋蔥(1個)青辣椒(1根)洋蔥炒墨魚的調料：蒸魚豉油(...
用料墨魚500g土豆20g青椒1個胡蘿蔔20g花生油30ml鹽3g蔥15g蒜適量味精2g澱...
墨魚肉脆嫩鮮美，營養極其豐富。墨魚鮮肉含蛋白質17．1％，脂肪甚少，還有一定量的碳水化合物...
自己研究的一道美食，營養好吃又好看。下酒下飯都不錯。墨魚又稱烏賊味道鮮美、營養豐富、葯食價...
用料蚝油適量紹酒適量濕澱粉適量河蝦爆墨魚仔的做法步驟1.小墨魚仔洗凈，河蝦去掉蝦槍洗凈，小...
用料蚝油適量紹酒適量濕澱粉適量河蝦爆墨魚仔的做法步驟1.小墨魚仔洗凈，河蝦去掉蝦槍洗凈，小...
用料奶油乳酪170克百利甜適量糖適量吉利丁片3片淡奶油400克百利甜慕斯的做法步驟1.吉利...
玉米雞蛋羹的功效與作用：雞蛋：潤燥、增強免疫力、護眼明目玉米：健脾、利水、祛濕花生油：輔助...
用料蹄筋1條宮保蹄筋的做法步驟1.蹄筋先切成小片或者塊，筍也切成小塊，干辣椒切段。用鹽、白...
用料雞中翅5隻薑蓉1茶匙蒜蓉1茶匙柱候醬1.5大匙白糖1茶匙料酒1茶匙柱侯醬燜雞翅的做法步...
用料大閘蟹六隻豬骨三到四塊珍珠米二兩蒜四到五瓣芹菜兩棵鹽一小匙雞精適量大閘蟹粥的做法步驟1...
豬骨頭蘿蔔湯的製作材料：豬筒骨一根蘿蔔半個姜少許蔥少許鹽適量雞精適量豬骨頭蘿蔔湯的家常做法...
用料鱈魚400g雞蛋清適量鹽適量蔥適量姜適量料酒適量炸銀鱈魚的做法步驟1.將銀鱈魚切大塊。...
用料鴨子半隻筍乾100g薑片適量陳皮適量黃豆醬適量冰糖少量豆醬筍乾燜鴨的做法步驟1.鴨肉放...
