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葯膳滋補湯的功效與作用:當歸:補血、活血、潤燥白芍:平肝、緩急止痛、養血甘草:潤肺止咳、益氣、解毒葯膳滋補湯的製作材料:當歸2片生地3克白芍3克甘草3克川芎3克白蘿蔔紅蘿蔔素羊肉……
葯膳滋補湯的功效與作用
當歸:補血、活血、潤燥
白芍:平肝、緩急止痛、養血
甘草:潤肺止咳、益氣、解毒
葯膳滋補湯的製作材料
當歸2片 生地3g 白芍3g 甘草3g 川芎3g 白蘿蔔 紅蘿蔔 素羊肉 蜜棗1枚 鹽
葯膳滋補湯的家常做法
1.白蘿蔔、紅蘿蔔洗凈去皮切滾刀塊;
2.藥材用乾淨的棉布袋包起來,放入鍋中;
3.鍋內加足水,將所有食材下鍋,大火煲開後轉小火煲一個小時左右,蘿蔔變軟透,加入鹽調味即可。
小貼士
這道湯可促進氣血循環,預防感冒,但是感冒期間或女性生理期間不宜食用。因為喜愛蘿蔔的清甜,所有沒有多加食材,大家也可以加入冬季應季食材,收穫不一樣的鮮甜滋味哦~~
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