海底椰銀耳煲雞湯介紹

海底椰銀耳煲雞湯的功效與作用:銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓蓮子:養心安神、止瀉、補脾百合:安神、清心、潤肺海底椰銀耳煲雞湯的製作材料:雞塊淖過水的海底椰銀耳蓮子百合薑片海底椰銀……

海底椰銀耳煲雞湯詳細內容

海底椰銀耳煲雞湯

海底椰銀耳煲雞湯的功效與作用

銀耳:潤肺、輔助降血脂、輔助降血壓

蓮子:養心安神、止瀉、補脾

百合:安神、清心、潤肺

海底椰銀耳煲雞湯的製作材料

雞塊淖過水的 海底椰 銀耳 蓮子 百合 生薑片

海底椰銀耳煲雞湯的家常做法

1.材料全部放入砂鍋,一次性加足水,大火煲開後轉小火2小時

2.還是砂鍋好哇,煲的湯就是比高壓鍋香,如果時間充裕還是用砂鍋煲湯吧