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白玉菇春筍湯的功效與作用:春筍:消痰、清熱、富含胡蘿蔔素干香菇:補虛、健脾、化痰西紅柿:健胃、消食積、生津止渴白玉菇春筍湯的製作材料:春筍白玉菇(或其它蘑菇)干香菇西紅柿鹽香油白玉菇……
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白玉菇春筍湯的功效與作用
春筍:消痰、清熱、富含胡蘿蔔素
干香菇:補虛、健脾、化痰
西紅柿:健胃、消食積、生津止渴
白玉菇春筍湯的製作材料
春筍 白玉菇(或其它蘑菇) 干香菇 西紅柿 鹽 香油
白玉菇春筍湯的家常做法
1.干香菇泡發切絲;春筍去皮切片,在滾水中煮五分鐘去酸澀;西紅柿也去皮切塊
2.先用一點油把香菇、白玉菇和煮過的春筍炒一炒,盛出
3.再用一點油鹽炒西紅柿,等西紅柿化成汁,把炒好的菜加入進來,加水,煮十幾分鐘,出鍋前滴幾滴香油即可
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