芋頭文蛤茼蒿湯

芋頭文蛤茼蒿湯的功效與作用

芋頭：補虛、健脾、解毒

文蛤：軟堅、化痰、利濕

茼蒿：安神、促進生長、發育、增強免疫力

芋頭文蛤茼蒿湯的製作材料

芋頭500g 文蛤200g 茼蒿200g 蒜頭2瓣 食用油 鹽 料酒 味精

芋頭文蛤茼蒿湯的家常做法

1.新鮮的芋頭去皮，切片，茼蒿切段

2.起油鍋，油熱后，下入蒜末煸炒出香味

3.下入芋頭片大火翻炒至邊緣透明，烹入料酒

4.放入文蛤，添加沒過的水，大火煮開轉轉中火燉煮

5.燉至芋頭軟爛，文蛤開口，加入茼蒿段煮開

6.調入適量鹽和味精，出鍋即可

小貼士

芋頭我經常是用高壓鍋蒸熟瞭然后沾糖吃，又香又甜又軟又滑。

在我們當地，有一道用芋頭烹制的湯菜特別受歡迎，大小飯店幾乎都可以見到。

這道菜所用的原料只有芋頭、文蛤和茼蒿三種，烹飪方法也極其簡單，調料僅用到油鹽。但湯的味道卻並不乏味，確實鮮美無比。芋頭本身軟滑香醇，由於吸足了文蛤的鮮還有茼蒿的清新，吃起來鮮美清爽，風味獨特。

特別是那滑溜溜的湯汁，真是讓人愛不釋口！