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天冬冬瓜羊肉湯的功效與作用:冬瓜:化痰、利水、清熱香菜:健胃、透疹、增強免疫力胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼天冬冬瓜羊肉湯的製作材料:冬瓜羊肉片天冬蔥香菜鹽料酒胡椒粉香油枸杞 ……
天冬冬瓜羊肉湯的功效與作用
冬瓜:化痰、利水、清熱
香菜:健胃、透疹、增強免疫力
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
天冬冬瓜羊肉湯的製作材料
冬瓜 羊肉片 天冬 蔥 香菜 鹽 料酒 胡椒粉 香油 枸杞
天冬冬瓜羊肉湯的家常做法
1.沙鍋入水,將羊肉片涼水下鍋,加料酒煮沸后,打去浮末
2.冬瓜去皮切薄片下入沙鍋中,加枸杞燒開后小火燉10分鐘到冬瓜片透明
3.調入鹽、胡椒粉、香蔥碎、香菜碎、香油即可
小貼士
特點:滋補潤燥,營養豐富。
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