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杜仲花生牛尾湯的功效與作用：花生：健脾、化痰、潤肺牛尾：富含蛋白質黃酒：溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫杜仲花生牛尾湯的製作材料：花生少半碗杜仲10克牛尾半根生薑蔥段料酒黃酒枸杞大棗8……
杜仲花生牛尾湯的功效與作用
花生：健脾、化痰、潤肺
牛尾：富含蛋白質
黃酒：溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫
杜仲花生牛尾湯的製作材料
花生少半碗 杜仲10g 牛尾半根 生薑 蔥段 料酒 黃酒 枸杞 大棗8枚 鹽 香菜
杜仲花生牛尾湯的家常做法
1.牛尾洗凈，斷開，用冷水反覆浸泡半小時，用加了料酒、生薑片的水飛過
2.花生洗凈，浸泡半小時；杜仲、大棗、枸杞分別洗凈；姜切片，蔥切段
3.湯煲一次性加足水，下入凈牛尾、花生、杜仲、大棗、生薑片、蔥段大火燒開，打去浮末，關小火慢煲3-4小時
4.下入枸杞燒10分鐘，加鹽、香菜末調味即可
小貼士
此道湯水非常適合冬季飲用，有滋養身體，溫暖身心的效果。
忌：杜仲性味平和，補益肝腎，諸無所忌。陰虛火旺者慎服。
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