杜仲花生牛尾湯

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杜仲花生牛尾湯介紹

杜仲花生牛尾湯的功效與作用:花生:健脾、化痰、潤肺牛尾:富含蛋白質黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫杜仲花生牛尾湯的製作材料:花生少半碗杜仲10克牛尾半根生薑蔥段料酒黃酒枸杞大棗8……

杜仲花生牛尾湯詳細內容

杜仲花生牛尾湯

杜仲花生牛尾湯的功效與作用

花生:健脾、化痰、潤肺

牛尾:富含蛋白質

黃酒:溫經通絡、活血通絡、散瘀消腫

杜仲花生牛尾湯的製作材料

花生少半碗 杜仲10g 牛尾半根 生薑 蔥段 料酒 黃酒 枸杞 大棗8枚 鹽 香菜

杜仲花生牛尾湯的家常做法

1.牛尾洗凈,斷開,用冷水反覆浸泡半小時,用加了料酒、生薑片的水飛過

2.花生洗凈,浸泡半小時;杜仲、大棗、枸杞分別洗凈;姜切片,蔥切段

3.湯煲一次性加足水,下入凈牛尾、花生、杜仲、大棗、生薑片、蔥段大火燒開,打去浮末,關小火慢煲3-4小時

4.下入枸杞燒10分鐘,加鹽、香菜末調味即可

小貼士

此道湯水非常適合冬季飲用,有滋養身體,溫暖身心的效果。

忌:杜仲性味平和,補益肝腎,諸無所忌。陰虛火旺者慎服。