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粟米牛?湯的功效與作用：玉米：健脾、利水、祛濕紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表粟米牛?湯的製作材料：牛?250g玉米一大條紅蘿蔔一大條紅棗5顆姜2片鹽粟……
粟米牛?湯的功效與作用
玉米：健脾、利水、祛濕
紅棗：安神、補脾胃、輔助降血脂
姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
粟米牛?湯的製作材料
牛?250g 玉米一大條 紅蘿蔔一大條 紅棗5顆 姜2片 鹽
粟米牛?湯的家常做法
1.粟米、紅蘿蔔切等大小的塊狀，牛?也切塊
2.以上材料，和紅棗、生薑片、鹽、加入足夠的水，高壓鍋出汽后30分鐘即可。如果砂鍋需90分鐘
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