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蘿蔔蓮子芡實橫?湯的功效與作用：白蘿蔔：消食積、化痰、寬中蓮子：養心安神、止瀉、補脾蘿蔔蓮子芡實橫?湯的製作材料：白蘿蔔1個豬橫?1條瘦肉500g蓮子25g芡實25g蜜棗1個薑片……
蘿蔔蓮子芡實橫?湯的功效與作用
白蘿蔔：消食積、化痰、寬中
蓮子：養心安神、止瀉、補脾
蘿蔔蓮子芡實橫?湯的製作材料
白蘿蔔1個 豬橫?1條 瘦肉500g 蓮子25g 芡實25g 蜜棗1個 生薑片
蘿蔔蓮子芡實橫?湯的家常做法
1.蘿蔔去皮切大塊
2.瘦肉、豬橫?洗凈，切成大小２寸的塊
3.蓮子、芡實浸泡３０分鐘，倒入湯鍋內，放入蘿蔔、瘦肉、橫?、蜜棗、生薑片、水。大火燒開，撇去浮沫，改小火９０分鐘
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