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茼萵滾馬蹄魚湯的功效與作用：鯽魚：和胃、健脾、活血通絡茼萵滾馬蹄魚湯的製作材料：茼萵鯽魚馬蹄魚露茼萵滾馬蹄魚湯的家常做法：1.熱油鍋，放入擇洗乾淨的鯽魚。2.煎至雙面金黃，即可關火。3.……
茼萵滾馬蹄魚湯的功效與作用
鯽魚：和胃、健脾、活血通絡
茼萵滾馬蹄魚湯的製作材料
茼萵 鯽魚 馬蹄 魚露
茼萵滾馬蹄魚湯的家常做法
1.熱油鍋，放入擇洗乾淨的鯽魚。
2.煎至雙面金黃，即可關火。
3.隨即放入煮鍋中。
4.大火煮滾，轉小火煲1小時。
5.將鯽魚撈起不要。
6.倒入適量的橄欖油和魚露調味。
7.放入洗凈的茼萵菜，大火，一滾即可關火。
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