去濕美白湯

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去濕美白湯介紹

難度:配菜(中級)時間:30-45分鐘主料冬瓜1/2斤薏仁1/2杯龍骨4塊枸杞1大匙薑片2片去濕美白湯的做法步驟1.)龍骨洗凈備用。2.)將500cc的水注入鍋中煮……

去濕美白湯詳細內容

去濕美白湯
難度:配菜(中級) 時間:30-45分鐘

主料

冬瓜1/2斤 薏仁1/2杯 龍骨4塊 枸杞1大匙 生薑片2片

去濕美白湯的做法步驟

1.)龍骨洗凈備用。

2.)將500cc的水注入鍋中煮開,放入生薑片及洗凈的龍骨以溫火煮2~3分鐘,去血水及油,取出龍骨用冷水?_洗乾淨。

3.)薏仁洗凈用水浸泡1小時,枸杞洗凈用水泡20分鐘備用。

4.)冬瓜帶皮洗凈,切小塊備用。

5.)將1000cc的水注入鍋中煮開,放入所有材料,大火煮沸後轉小火,續煮1小時熄火,燜10分鐘即可食。

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