銀耳蛋奶羹

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銀耳蛋奶羹介紹

難度:配菜(中級)時間:1小時以上主料銀耳50G紅棗50G枸杞10G蓮子60G蛋奶600G百合30G鴿蛋100G銀耳蛋奶羹的做法步驟1.昨晚想到弄銀耳羹……

銀耳蛋奶羹詳細內容

銀耳蛋奶羹
難度:配菜(中級) 時間:1小時以上

主料

銀耳 50G 紅棗 50G 枸杞 10G 蓮子 60G 蛋奶 600G 百合 30G 鴿蛋 100G

銀耳蛋奶羹的做法步驟

1.昨晚想到弄銀耳羹吃,蓮子早早就做好準備了,泡了一天。這樣燉出來才是軟綿綿的口感么。因為要每天早上合理運用蛋奶,所以,就湊合著,瞎搗蛋,把這2者給結合了一下。不管咋說,也都該是美容滴么……
材料銀耳,蓮子,紅棗,百合,枸杞,蛋奶

2.材料銀耳,蓮子,紅棗,百合,枸杞,蛋奶

3.先將蓮子鋪砂鍋底。因為蓮子是比較難燉軟的堅果,如果跟銀耳混亂一起,攪到上層來,就比較難燉軟了。

4.再撒上已經撕好的銀耳跟百合、枸杞

5.水煮鴿蛋,這個應該不用教,人人都會。我純屬瞎折騰,只是把適合早上吃的東西,都混合在一起了。鴿蛋打底,剝好了放碗里。

6.經過一夜的煎熬啊……一鍋銀耳羹就可以出爐了。先用砂鍋高溫燉1小時,再轉自動擋,燉到早上。大概6小時,健康又軟綿綿的銀耳,就出爐了。

7.在鴿蛋里,加入銀耳羹,溫牛奶。銀耳在牛奶里浸泡過後,香甜哇~~~~~~
當然,也可以在燉銀耳的時候,放少量的水,燉成粥一樣。再加入溫牛奶,調到「保溫」鍵,再煮5-10分鐘。只要別讓牛奶處在高溫狀態下太久就可以。
我早上的鴿蛋,蓮子,紅棗都被牛奶覆蓋住了……