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薏米祛濕卻略偏寒涼,脾胃虛寒者不宜長期食用。生薑暖胃驅寒,止嘔,於脾胃虛寒者及風寒感冒有益。加幾片在茯苓薏米漿中,可平薏米之寒涼。淡淡姜味,並不太明顯。。。暖胃祛濕薏米漿的主料:生薑(3片)茯苓(20克)薏米(100克)……
薏米祛濕卻略偏寒涼,脾胃虛寒者不宜長期食用。生薑暖胃驅寒,止嘔,於脾胃虛寒者及風寒感冒有益。加幾片在茯苓薏米漿中,可平薏米之寒涼。淡淡姜味,並不太明顯。
暖胃祛濕薏米漿的材料
生薑(3片) 茯苓(20g) 薏米(100g)暖胃祛濕薏米漿的調料
水(1500毫升)做暖胃祛濕薏米漿所需做法
其它
暖胃祛濕薏米漿的做法步驟
1.用料:生薑3片,茯苓20g,薏米100g,水1500毫升
2.薏米茯苓洗凈,加水浸泡至漲發。
3.生薑切碎,備用。
4.將濾布套在濾網架上,裝入豆腐機打漿桶。
5.倒入所有材料,
6.加入清水。
7.蓋好蓋子,
8.放入機座,卡好。
9.啟動豆漿功能。
10.打漿結束,取下打漿桶
11.揭蓋,
12.取走濾網架,使渣漿混合,
13.倒出
小貼士
用水量可以根據自己喜好的濃稠度酌情調整。飲用時可以根據自己口味,加冰糖調味。
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