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小米甘栗糊的功效與作用：小米甘栗糊的製作材料：小米1/2杯栗子1杯小米甘栗糊的家常做法：1.將小米用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜。2.甘栗去皮，栗肉切成小粒。3.將泡好的小米和甘栗肉洗凈后混合放入……
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小米甘栗糊的功效與作用
小米甘栗糊的製作材料
小米1/2杯 栗子1杯
小米甘栗糊的家常做法
1.將小米用清水浸泡4個小時以上或在冰箱浸泡一夜。
2.甘栗去皮，栗肉切成小粒。
3.將泡好的小米和甘栗肉洗凈后混合放入杯體中，加水至上下水位線之間。
4.接通電源，按「營養米糊」鍵，十幾分鐘就好。
小貼士
豆漿機攪拌後會自動加熱煮熟；如果沒有豆漿機的話也可用攪拌機攪拌后，放入煮鍋中煮至沸騰，調成小火，煮10分鐘即可。
甘栗不大好剝皮，可以在買回家之後，鋪在報紙上，通風放置1周，之後再剝皮。經過風吹晾曬之後，栗肉和殼分離，而且水分散失之後栗肉會更甘甜，煮出來的米糊更香甜。
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