豉汁蒸牛髓

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豉汁蒸牛髓介紹

材料: 牛骨髓、干辣椒、蚝油、糖、生抽、水澱粉、蔥姜、香菜、荷葉、花生油、蒜末、豆豉、鹽各適量。 豉汁蒸牛髓做法: 1、將牛骨髓洗凈切段,干辣椒切絲,荷葉泡開,蔥姜切……

豉汁蒸牛髓詳細內容

豉汁蒸牛髓
材料:

牛骨髓、干辣椒、蚝油、糖、生抽、水澱粉、蔥姜、香菜、荷葉、花生油、蒜末、豆豉、鹽各適量。

豉汁蒸牛髓做法:

1.將牛骨髓洗凈切段,干辣椒切絲,荷葉泡開,蔥姜切絲,香菜切段。
2.牛骨髓下開水鍋汆熟撈出,加蒜末、蚝油、生抽、鹽、水澱粉、干辣椒絲拌勻,放在鋪上荷葉的小籠上,上鍋蒸熟。
3.將蔥生薑絲、香菜段撒在蒸好的牛骨髓上,澆上熱油即可。

小訣竅:

特點
豆豉味濃,綿軟香辣。
友情提示
牛骨髓有潤肺、補腎、填髓之功效,對精血虧損、虛癆瘦弱者尤宜。