咖喱肥牛蔬菜鍋的做法介紹

「飲食均衡才是身體健康的根本!」 但是,到底該怎麼知道飲食營養均不均衡?咖喱肥牛蔬菜鍋,咖喱汁配肥牛,專治沒胃口的下飯菜,吃得很滿足。食材準備:肥牛焯水后撈出、胡蘿蔔切丁、西蘭花掰小塊洗凈、還有缺一不……

咖喱肥牛蔬菜鍋的做法詳細內容

「飲食均衡才是身體健康的根本!」 但是,到底該怎麼知道飲食營養均不均衡?咖喱肥牛蔬菜鍋,咖喱汁配肥牛,專治沒胃口的下飯菜,吃得很滿足。

咖喱肥牛蔬菜鍋的做法



食材準備:

肥牛焯水后撈出、胡蘿蔔切丁、西蘭花掰小塊洗凈、還有缺一不可的咖喱。

做法:

  1. 鍋加油,倒入胡蘿蔔丁翻炒,炒一小會兒,倒入適量開水。

  2. 水沸騰一會後,加入西蘭花和肥牛。

  3. 放入一塊咖喱,用筷子攪拌至散開融化。

  4. 煮至湯汁粘稠時,就可以出鍋了。

  5. 咖喱是我的愛。沒有食慾的時候,吃咖喱就對了,2碗米飯都不夠。

  6. 記錄食物製作過程,除了用到烤箱需要設置時間外,其餘的我都沒寫時間,一來我也沒算過具體時間,二來總覺得用心感受和食物的鏈接,在自己覺得剛剛好的時候就好,也是一種不錯的體驗~