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「飲食均衡才是身體健康的根本!」 但是,到底該怎麼知道飲食營養均不均衡?咖喱肥牛蔬菜鍋,咖喱汁配肥牛,專治沒胃口的下飯菜,吃得很滿足。食材準備:肥牛焯水后撈出、胡蘿蔔切丁、西蘭花掰小塊洗凈、還有缺一不……
喜歡這些美食嗎?
「飲食均衡才是身體健康的根本!」 但是,到底該怎麼知道飲食營養均不均衡?咖喱肥牛蔬菜鍋,咖喱汁配肥牛,專治沒胃口的下飯菜,吃得很滿足。
食材準備:
肥牛焯水后撈出、胡蘿蔔切丁、西蘭花掰小塊洗凈、還有缺一不可的咖喱。
做法:
鍋加油,倒入胡蘿蔔丁翻炒,炒一小會兒,倒入適量開水。
水沸騰一會後,加入西蘭花和肥牛。
放入一塊咖喱,用筷子攪拌至散開融化。
煮至湯汁粘稠時,就可以出鍋了。
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