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祛濕排毒美容減肥之紅豆薏米湯

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祛濕排毒美容減肥之紅豆薏米湯介紹

紅豆薏米湯用料工具主料：紅豆(280克)薏米(200克)調料：大棗(30克)水(1500克)廚具：電壓力鍋紅豆薏米湯的做法:1.準備好原材料2.紅豆和薏米清……

祛濕排毒美容減肥之紅豆薏米湯詳細內容

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祛濕排毒美容減肥之紅豆薏米湯

紅豆薏米湯用料工具

材料 紅豆 (280g) 薏米 (200g)
調料 大棗 (30g) 水 (1500g)
做法 電壓力鍋

紅豆薏米湯的做法:

  1.準備好原材料
  2.紅豆和薏米清洗乾淨，用溫水泡兩個小時
  3.將紅豆和薏米倒入壓力煲里，加入水
  4.加入紅棗
  5.插上電源，調到“八寶粥”功能，壓力調到“7”，按下開始鍵開始煮
  6.程序結束后，可以自動泄壓，也可以手動泄壓，紅豆薏米湯做好了，湯清清爽爽，紅豆薏米很軟爛好吃

小竅門

1.紅豆薏米一定要先泡兩個小時左右； 2.喜歡吃甜的可以稍微加點糖，加紅糖比白糖好些，如果為了減肥就不要加糖了。
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