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米粉是一道非常經典的傳統小吃,早在明朝的時候就已經有了外銷的記載,不僅可以做湯還能涼拌,也能當主食食用。炒河粉就是其中的一種烹飪方法,它加以各種新鮮的時蔬肉類,進行浸泡煎炒,是非常具有特點的一道美味佳肴。閩南炒米粉食材準備米粉、雞蛋、胡蘿……
米粉是一道非常經典的傳統小吃,早在明朝的時候就已經有了外銷的記載,不僅可以做湯還能涼拌,也能當主食食用。炒河粉就是其中的一種烹飪方法,它加以各種新鮮的時蔬肉類,進行浸泡煎炒,是非常具有特點的一道美味佳肴。
閩南炒米粉
食材準備
米粉、雞蛋、胡蘿蔔、青蒜、食鹽、植物油、胡椒粉、醬油、香菇、紅蔥頭、臘腸。
方法步驟
1.鍋中注入清水,大火燒沸,將米粉放入焯水片刻,撈起過涼水。
2.胡蘿蔔切絲;臘腸切顆粒;香菇切細片;紅蔥頭去皮切碎;青蒜切寸斷。
3.熱鍋熱油將打散的蛋液放入凝固后攪拌散開盛出。
4.鍋內重新入油爆香紅蔥頭,加入除青蒜外的所有輔料翻炒出香味。
5.倒入米粉、鹽、海天醬油、胡椒粉,快速翻炒均勻,撒入青蒜,即可出鍋。
三絲炒米粉
食材準備
米粉、雞蛋、胡蘿蔔、香腸、食鹽、醬油、小蔥、植物油。
方法步驟
1.米粉用溫水洗凈,用涼水泡軟,撈出瀝干水分,備用。
2.胡蘿蔔刨成絲,火腿腸切成細長條狀,雞蛋煎成蛋餅后切絲,小蔥切段。
3.熱鍋注入植物油,倒入火腿煸炒幾下撈出備用;胡蘿蔔絲用油煸炒,灑少許水炒至軟身,出鍋備用。
4.熱鍋注入食用油,溫度至8層,放入米粉,翻炒至干身。
5.倒入已經炒好的配料,淋入醬油、鹽,翻炒均勻,加入小蔥段,翻炒至斷生即可出鍋。
蚝油雞絲炒米粉
食材準備
米粉、雞肉、黃瓜、色拉油、蔥、蒜、食鹽、姜、老抽、蚝油、香油。
方法步驟
1.桂林米粉涼水中浸泡兩個小時,鍋中注入清水。
2.調大火燒沸,放入米粉煮熟,並用筷子不斷攪拌防止粘連。
3.煮至沒有夾心后,盛出放入涼水中沖涼,並泡在涼水中。
4.熱鍋注入食用油,放入蔥姜蒜爆香,放入雞絲翻炒,放入蚝油同炒。
5.放入煮好的米粉,同時點入少量老抽、食鹽、黃瓜丁翻炒均勻。
6.一分鐘后,加入少許香油調味,即可出鍋食用。
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