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蜂蜜楊桃汁

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蜂蜜楊桃汁介紹

蜂蜜楊桃汁的做法楊桃汁有點酸咸，但是加蜂蜜之後就別有一番滋味，喝起來清涼解暑，熟透的楊桃打成汁很好喝哦。營養價值：碳水化合物、維生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2、鈣、鉀、鎂、蛋白質食療功效：解酒保肝、降脂……

蜂蜜楊桃汁詳細內容

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蜂蜜楊桃汁的做法

楊桃汁有點酸咸，但是加蜂蜜之後就別有一番滋味，喝起來清涼解暑，熟透的楊桃打成汁很好喝哦。

營養價值：

碳水化合物、維生素C、蔗糖、果糖、葡萄糖、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1.維生素B2.鈣、鉀、鎂、蛋白質

食療功效：

解酒保肝、降脂潤腸

適宜人群：

適宜肺熱咳嗽、水腫、高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、便秘等患者

禁忌人群：

腎病患者應忌口

蜂蜜楊桃汁所需材料

主要食材：楊桃 ( 1個 )輔助佐料、蜂蜜 ( 少許 )冷開水 ( 200毫升 )

蜂蜜楊桃汁的做法

1.將楊桃洗凈切小塊，放入榨汁機中。

2.倒入冷開水和蜂蜜，攪打成果汁飲用。

蜂蜜楊桃汁的功效與作用

1.蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。

2.楊桃能減少機體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動脈硬化等心血管疾病有預防作用。

3.蜂蜜楊桃汁具有清熱解毒，緩解動脈粥樣硬化、便秘等功效。

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