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線椒具有解熱、鎮痛,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存。蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、……
喜歡這些美食嗎?
線椒具有解熱、鎮痛,能夠通過發汗而降低體溫,並緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮痛作用。辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內脂肪積存。蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素,對肝臟組織損傷有修復作用,富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力。
線椒炒雞蛋用料工具
材料線椒(100g)鹽(少許)輔料草雞蛋(6個)蔥(適量)
做法 炒鍋分類熱菜超辣炒十分鐘簡單難度
線椒炒雞蛋的做法:
1.準備食材備用,(圖中是草雞蛋,紅皮雞蛋也可以)
2.線椒和蔥分別切小段,雞蛋打入碗里放少許鹽,攪拌均勻。
3.鍋里放入油。
4.油熱后倒入蔥花,翻炒爆出香味。
5.倒入線椒,放少許鹽,翻炒均勻斷生。
6.倒入雞蛋液。
7.待稍微凝固翻炒幾下出鍋。
8.成品圖。簡單易做~~~
9.成品圖。色澤鮮明~~~
10.成品圖。香嫩開胃~~~
小竅門:
這種細長的辣椒就是線椒,炒辣椒的時候放少許一點點的鹽,辣椒更入味。獨特的香辣味很開胃,炒出來的味道和其他品種的辣椒不一樣,雞蛋包裹住辣椒更入味,不喜辣的可選用菜辣椒。
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