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難度:初中水平人數:4人份口味:酸辣味準備時間:數天烹飪時間:
難度:初中水平
人數:4人份
口味:酸辣味
準備時間:數天
烹飪時間:<30分鐘
「秋膘貼猛了,前日查體才發現體重驟升。是時候適當調整一下飲食了,否則一發不可收拾著實可怕合理調整飲食,適當鍛煉,在我看來才是行之有效之法。當然,清淡是最為主要滴,於是乎青粥小菜輪番上桌。寒風漸起的日子,伴著蒸騰的熱氣來上一碗白粥,配上手制的佐粥小菜,簡單的美味升華那碗醇香~」
青蘿蔔2個
食鹽1/2茶匙
醋1/2湯匙
生抽1/2湯匙
香油1茶匙
剁椒1湯匙
剁椒蘿蔔乾的家常做法,剁椒蘿蔔乾怎麼做好吃
1.青蘿蔔洗凈切去頭尾,將蘿蔔切成扇形或長條形(同樣的晾曬時間,扇形蘿蔔更容易晾透,口感相對也更有韌度)放置陰涼處晾曬1-2天
2.晒乾的蘿蔔沖先乾淨,瀝凈水分,加入鹽腌半小時左右,調入少量生抽、香油拌勻,調入一大勺剁椒醬拌勻即可
1.腌制蘿蔔最好選在晴天腌制。沒有好天氣晾曬,很容易會讓蘿蔔乾發霉爛掉的;
2.喜歡韌勁足的口感,可適當延長晾曬時間;
3.曬好的蘿蔔乾可根據個人口味:自行添加調味品,也可用加入肉末或豆類炒制。
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